Люди добрые ((( подскажите пожалуйста как вернуть прежний вес ((( мне кажется я скоро умру изза худобы (

Блин, а у меня такой же рост, но вес 75 кг. Я 4 меяца назад родила двойню, всё мечтаю похудеть.
Давайте я вам мои 15 кг отдам.
Бедняжечка, так страдаешь. (Но ты знаешь что после чёрной полосы идёт белая! )
А ты знаешь я тебе подскажу, соки пей в пакетах в них сахара море. Литр за день выпивай его и пол литра молока. Стакан утром и стакан вечером. Только не обезжиренного, а настоящего.
А ещё я не курила ни когда и не курю, может и тебе стоило бы бросить курить.
Ты не нервничай, пей какие-нибудь таблетки анти-стрэсс!! ! Пусть врачь выпишет, сходи к нему с этой же проблемой. Валерьянку выпишут тебе.
Мне подруга было рассказывала, как она упала из-за собаки и всю еду, что она съедала через три дня она её выташнивала не перевареную, а оказывается желудок перестал функционировать, полежала в больнице и всё в порядке. Вылечили. Теперь красавица, а главное жива, да уже и замужем и счастлива.
А вдруг у тебя что серьёзное, ты не шути с этим, детка. Ты такая молодая, девушки и моложе тебя на тот свет отправлялись от анорексии.
Береги нервные клетки и уходи от мест где могут быть конфликты.

Бутылочку пива размешпйте с о стаканом сметаны, чуть подсолите и выпките 5-6 таких коктейлкй за день. Так спортсмены набирают вес.

Нужно бросить курить! Обязательно!
Жить строго по режиму, ложиться спать и вставать в одно и то же время, питаться тоже по часам.
Вечером, перед сном выпивать стаканчик сливок с булочкой или бисквитиком, печеньем.
Прием пищи - основной 3 раза и перекусы. Не забывать завтракать.
Таблеточки для улучшения пищеварения принимать с едой. (Холензим, мезим)
Витамины Пентавит

Это все нервное.
Нужно успокоиться, сходи к невропатологу.

Мне бы половину вашей заботы, а то вес 120 кг при росте 175

Ужас. Вы не дистрофик?

В 20лет очень часто встречаеться анорексия. Её сложно вылечить, но нужно. Попробуй сначала больше есть и в одно и тоже время. Купи витамины в аптеке... Если скинешь ещё 5кг. пора обращаться к врачам..

Переставайте нервничать, бросайте курить и кушайте как можно более каллорийную пищу. Попробуйте походить в спорт. зал (подкачать мышечную массу, это добавит пару кг) - если конечно вам это по силам.

Вы - хозяйка своей жизни, а не всё то, что Вас окружает. Возьмите себя в руки, запишитесь на фитнес, выбросьте весь негатив из своей жизни, а также людей, которые Вам неприятны, всегда улыбайтесь И ВСЁ У ВАС БУДЕТ ХОРОШО!!!