Как лечить такое заболевание как остеохондроз

Остеохондроз – дегенеративные повреждения межпозвоночного хряща. Различают остеохондрозы шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Традиционные методы лечения : Сниженная физическая нагрузка, постельный режим в остром периоде, обезболивание, препараты, снижающие рефлекторное напряжение мышц, физиотерапевтические процедуры, массаж. В тяжелых случаях показана хирургическая операция.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Обезболивающим действием обладает компресс из тертого сырого картофеля с медом в пропорции 1:1, который держат на больном месте 1-2 часа.
2)Приготовить смесь из 0,25 стакана водки, 0,5 стакана меда, 0,75 стакана мелко натертой черной редьки и 2 столовых ложек соли. Применять ее в качестве растирания 2 раза в день и внутрь – по 1 чайной ложке до еды 2 раза в день при обострении.
3)Порошок имбиря поджарить на сливочном масле и смешать в пропорции 1:1 с чесноком, растертым в кашицу. Мазь втирать при простреле ( характеризуется острой болью ). Полезно привязывать на больное место тертый чеснок, снять его нужно тогда, когда станет жечь.
4)Горсть мелко нарезанной травы душицы залить 0,5л. оливкового или подсолнечного масла, настаивать 8-10 часов и процедить. Оставшуюся траву хорошо отжать. Растирать маслом спину.
5)Растереть 1 столовую ложку порошка из шишек хмеля с 1 столовой ложкой сливочного масла. Смазывать болезненные места при остеохондрозе и болях в пояснице.
6)Заварить 1 столовую ложку земляники лесной или 1 столовую ложку сушеных плодов земляники лесной 1 стаканом кипятка как чай. Настаивать 10 минут. Пить по 2-3 стакана в день.

спортом и только

Гимнастикой и массажем!

По-моему, это уже не лечится, это ведь изменения в позвоночнике, просто не нужно переохлаждаться и перенагружать позвоночник, потому что каждый приступ ухудшает состояние. Мне очень помогает мануалка (только чтобы врач хороший был, тогда эффект на долго, если упражнения самой продолжать делать) и иглоукалывание. А сейчас еще купила пластыри китайские (в аптеке их нет) клеятся на стопу на ночь, дорого конечно, но курс прошла - эффект просто потрясающий, забыла, что такое шейный о. хондроз и от него головная боль.

массаж, лечебная гимнастика, расслабляющие ванны, лучше в санаторий съездить, там комплексно всё и пройдете

Я слышала, что это бывает от депрессии или от простуды. Мазать согревающей мазью и побольше отдыхать

никак.

От спорта как раз он тоже появляется. Чёрный Чай с молоком и маленькая щепотка соли.

Усех поддерживаю!

Йога, очень хорошо помогает, и спина меньше болит