какое лечение более эфективное при заболеваний шейного остеохондроза ?

Лечебная физкультура (ЛФК) – основной метод консервативного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, заключается в создании дозированных нагрузок, направленных на декомпрессию нервных корешков, коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, придание связочно-мышечному аппарату необходимой гибкости, а также на профилактику осложнений. Это достигается регулярными занятиями на реабилитационном оборудовании и суставной гимнастикой. В результате выполнения упражнений улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ и питание межпозвонковых дисков, увеличивается межпозвонковое пространство, формируется мышечный корсет и уменьшается нагрузка на позвоночник.

Физиотерапия - метод лечения, в котором используются физические факторы: токи низкой частоты, магнитные поля, ультразвук, лазер и др. Применяется для снятия болевого синдрома, воспалительных процессов, реабилитации после травм и операций. При использовании методов физиотерапии сокращаются сроки лечения многих заболеваний, повышается эффективность применения медикаментов и снижение их дозировки, отсутствуют побочные эффекты, свойственные медикаментозному лечению.

Массаж - это совокупность приемов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека руками. Эффективно снимает мышечное напряжение, мышечные боли, улучшает кровообращение, обладает общеукрепляющим действием.

Мануальная терапия - индивидуально подобранное мануальное воздействие на костно-мышечную систему для снятия острых и хронических болей в позвоночнике и суставах, а также увеличения объема движений и коррекции осанки. Одним из направлений мануальной терапии является Висцеральная мануальная терапия, которая способствует восстановлению нормальной подвижности органов, улучшает кровоснабжение, лимфоциркуляцию, нормализует обмен веществ, восстанавливает иммунитет, предотвращает обострения хронических заболеваний.

Вытяжение (тракция) позвоночника - эффективный метод лечения болевых синдромов в позвоночнике, и суставах с использованием индивидуально подобранной нагрузки с использованием специального оборудования. Процедура направлена на увеличение межпозвонкового пространства, снятие боли и восстановление анатомически правильной формы позвоночника.

Рефлексотерапия - различные лечебные приемы и методы воздействия на рефлексогенные зоны тела человека и акупунктурные точки. Применение рефлексотерапии в сочетании с другими лечебными методами, существенно увеличивает их эффективность. Наиболее часто рефлексотерапию применяют при остеохондрозе, сопровождаемом болевым синдромом, заболеваниях нервной системы, нарушениях сна, психической неуравновешенности, а также при избыточном весе и табакокурении. Воздействуя на определенные точки можно приводить организм в гармонию и лечить многие заболевания.

Медикаментозная терапия показана в период обострения заболевания, направлена на купирование болевого синдрома, снятие воспалительного процесса и усиление обменных процессов путем приема или введения лекарственных средств с помощью внутримышечных или внутривенных инъекций.

Причем все вышеперечисленное только, когда нет болей!

Вплоть до операции. Дело в том, что нужно лечить не остеохондроз, а человека с остеохондрозом. Те рекомендации, которые здесь дают, не глядя, недорогого стоят. А лимон с иодом - вообще песня! Следующий этап камлание с бубном.

Только после обследования!! ! Первое - это рентгенограммы в ТРЁХ!! ! проекциях (функциональные) . Мануалка без них - преступление, может вызвать смерть или полный паралич (тетраплегию) . Остальное - после полного обследования. Но, по крайней мере, камлание с бубном точно не повредит. В отличие от всех прочих рекомендаций.

Меньше соли, много воды= 30мл на 1кг веса в сутки. Мануальная и гирудо терапия.

Мануальная терапия

Лечебная гимнастика и лечебный массаж.

При любом остеохондрозе хорошо помогает сок лимона пополам с йодом, этой смесью смочить кусок ваты и хорошенько промазать весь позвоночник, от верха шеи до копчика. Делать можно не более 2 раз в день.

Если надо вправить позвонки, то сначала лучше мануального терапевта посетить. А потом пожалуйста и лечебная гимнастика, и бассейн и гидромассаж!

Чтобы не доводить до крайности нужно делать гимнастику по укреплению мышц позвоночника. Оч. хор. в этом вопросе метод Бубновского. Как и любую процедуру, начинать нужно после тщательного обследования и под руководством опытного специалиста. Самопровозглашенные мануалы и массажисты могут так навредить, что без головы останетесь. Шея очень тонкое место в позвоночнике и абы кому доверяться не стоит. Для наглядности
А вот как лечит Бубновский упражнения Если заинтересовало, могу скинуть книги Бубновского.

Физиолечение! Поверьте супер или иглорефлексотерапия.

Электропроцедуры и массаж