Кто бросил курить, сколько длится интоксикация бросания? Тошнит и голова кружится 3-ий день. Курила 15 лет.

У меня это как раз 3 дня и длилось. Потом практически не тянет курить

Не фиг было начинать, наверняка тебя предупреждали, что это вредная привычка, а именно серьезное привыкание, сродни наркотическому. Теперь Терпи, или купи никотиновый пластырь, и обязательно займи мозги чем-нить. Чтоб не было такого, надо было постепенно бросать курить, а точнее снижать количество сигарет в день нужно было постепенно.

Муж курил 30 лет. Пробовал бросать раньше - не выдерживал.
После знакомства со мной бросил курить 2 года назад (разом, за 3 дня снижая дозу) и одновременно перешел на вегетарианство - и никакой ломки, никакого желания курить. Доволен результатом!
Это НЕ совет для подражания - я просто призываю вас поискать неожиданные варианты перехода на здоровый образ жизни.

я не смогла резко завязать. Курила в те моменты когда очень хотелось. За 3 недели полностью отказалась без отходников

если не секрет вам сколько лет с таким то стажем?
14 дней если продержитесь то будет легче это просто организм в шоке что никотина нт

Первый месяц тяжело будет, через полгода где-то сильного проявления зависимости не будет, но в руках надо держать себя постоянно, тяга не прекратиться окончательно никогда. Хотя у каждого индивидуально.

да лучше всего потехоньку бросать. я когда бросала курить ниделю с тазиком обшалась. а теперь ем как хороший мужик. вот теперь муж бросает курить. тоже в обнимку с тазиком. так что лучше потехоньку у меньшая дозу.