Болезни, лекарства
Как восстановить легкие. 6 раз болел пневмонией за 1 год!
Здравствуйте! Во время службы в Армии я переболел пневмонией 6-7 раз за 1год! Сейчас я регулярно плаваю, занимаюсь фитнесом, бегаю, скажите мне пожалуйста, как я могу полностью восстановить свои легкие до бывалого состояния ВО время плавания, на незначительные дистанции я выдыхаюсь и долго восстанавливаю дыхание...
Больные, перенесшие острую пневмонию, относятся к группе риска по развитию хронических не специфических заболеваний легких. Такие люди имеют нарушения тонуса бронхов, что способствует развитию бронхоспазма, переходу процесса из острой формы в хроническую. Диагностировать эти нарушения помогает спирографическое исследование, которое может назначить врач. После перенесенного заболевания следует посетить лечащего врача, пульмонолога, физиотерапевта и по необходимости пройти курс дополнительной физиотерапии, обсудить необходимость специальных упражнений (физических тренировок) , ингаляций и т. п. Также надо обследовать сердечно – сосудистую систему, работу сердца. Для полного восстановления организма, часто рекомендуют, в зависимости от тяжести и течения заболевания, посетить лечебные курорты, пройти массаж грудной клетки, электролечение, кислородотерапию, вспомогательную вентиляцию легких, обязательно отказаться от курения, прослушать курс по физиологии дыхания и т. д. На амбулаторно-поликлиническом этапе основной целью реабилитации после пневмонии является предупреждение развития хронической бронхолегочной патологии, обеспечение максимально полного морфологического и функционального восстановления органов дыхания. Процесс полного биологического восстановления после перенесенной пневмонии продолжается 6-12 месяцев. Поэтому в течение всего этого времени необходимо проводить реабилитацию.
Нагрузку надо повышать постепенно. Еще советуют надувать воздушные шарики : по несколько штук 3-4 раза в день . Это тоже тренировка для легких.
Ешьте изюм+грецкие орехи +курага+чернослив+мед. А в данное время как с температурой? 36 .6 или 37 бывает? Витамины попейте ешьте больше полезных продуктов и вообще хорошо кушайте. Можно цветочную пыльцу для поднятия иммунитета.
Гимнастика, отказ от курения (если курите) , до былого состояния они не восстановятся, купите небулайзер и пользуйтесь, избегайте сквозняков.
Будьте здоровы
Будьте здоровы
корона не даст
Похожие вопросы
- Кто болел пневмонией? расскажите, так ли это страшно.
- страшно болит голова сознание уплывает.. . только что болел пневмонией помогите
- Человеку, который пару раз болел пневмонией, курение наносит больший вред, чем тем, кто не болел? Почему?
- Кто болел пневмонией? Какие были симптомы?
- Вопрос тем, кто болел пневмонией..
- кто нибудь болел пневмонией средней доли. какие последствия и как лечились может среди нас есть доктор?
- Как восстановить ногу после перелома кубовидной кости? Прошел почти год, а нога до сих пор болит
- есть один способ как восстановить легкие после курения: пить молоко.А вот если выкурить зеленый чай промоченный в молок?
- Болит легкое, но она болит в одном месте с пяти рублевую монету, что это может быть?
- Мне 19 лет. Я постоянно болею! Причём с каждым годом всё чаще и сильнее. Как поднять иммунитет?