Больным, страдающим кашлем, очень полезно включать в рацион жидкую молочную кашу из геркулеса, картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока (способствует снятию бронхоспазма) , натёртую на тёрке редьку, заправленную растительным маслом и сметаной.
Эффективным средством является виноград, который действует как отхаркивающее средство, быстро излечивая обычную простуду и кашель. Стакан виноградного сока с чайной ложкой меда успокаивает кашель. Хорошо принимать лимон, пропущенный через мясорубку вместе с кожурой и смешанный по вкусу с мёдом.
И последнее, что могу вам посоветовать, - утром и вечером выпивать сырое яйцо, взбитое добела с одной столовой ложкой сахарного песка . Это средство называется «гоголь-моголь» и отлично помогает при кашле.
Будьте здоровы!
