Какой самый эффективный способ борьбы с ухудшением памяти у пожилых людей?

1.Надо много пить жидкости- до 3 литров в день- чтоб клетки обновлялись. 2.КИСЛОРОД- мозгу нужен кислород и всему организму-поэтому часовые прогулки. 3.Движение-чтоб небыло застоя в суставах, в тканях, в сосудах, в костях, в мышцах 4.Сон-от8 до 12 часов-в темноте, в тишине, в хорошо проветренной комнате-гуляйте перед сном. 5.Овощи и фрукты в большом количестве- это витамины, углеводы-это живая пища. 6.Тренировка памяти-ребусы, кросворды, развивающие игры, чтение, письмо, стихи.

Нет таких способов.
Процесс утраты памяти у пожилых необратим, а мозг плохо изучен.
Вспять не повернуть старение и ухудшение функций мозга.
Смиритесь !

Только в рекламе всё хорошо и прерасно. Мани правят миром..

уколы капельницы прием таблеток. прописанных врачом

А может быть ухудшение памяти это защитная реакция мозга, чтобы не сойти с ума ?

Болезнь Альцгеймера считается неизлечимой, на её изучение мир тратит, обогощая кого-то милиарды.. . А в принципе всё зависит от грамотного питания и условий жизни...

Покаяние и причастие, соборование. А на физическом уровне - активный образ жизни в движении, нормальное питание без избытка, любовь и внимание близких людей.

смерть

Средства для улучшения кровообращения, мозговая активность.

Стихи учить даёт хороший эффект.

Как зашла в вопрос, так сразу и ЗАБЫЛА все методы борьбы с ухудшением памяти и у старых... и у молодых (((((
Всё забыла.. .
Кроме Танца в Лунной Пыли))))