Рефлюкс-эзофагит. Что делать чтоб по утрам не было горечи во рту? без лекарств, т. к. их уже обпилась,

Основные причины ГОРЕЧИ во РТУ:
***Нарушения функции печени, желчного пузыря и его протоков.
Обычно о такой патологии свидетельствует не только горечь, но и ряд других симптомов – желтоватый оттенок кожи, образование плотного желтого налета на языке, темная или окрашенная моча, металлический привкус во рту.
Определить болезни печени на ранней стадии сложно, поскольку болит она только когда патологический процесс зашел далеко, но в домашних условиях можно провести небольшой эксперимент. Съешьте 100-200 граммов свеклы в составе салата или в свежем виде и выпейте стакан воды или зелёного чая. Если моча после этого приобретет красный оттенок – это верный признак функционального нарушения печени, при котором необходимо обратиться к врачу.
***Заболевания ЖКТ. - колит, энтерит, гастрит и язва.
Горький привкус во рту появляется вместе с ощущением тяжести желудка и изжогой после еды при диспептических расстройствах, кроме того могут добавляться такие симптомы как тошнота, диарея, метеоризм.
2 основных нарушения:
----При гастроэзафагиальной рефлюксной болезни желудок теряет способность к самоочищению, через нижний пищеводный клапан содержимое желудка или кишечника может попадать в пищевод, вызывая неприятный привкус кислоты или горечи во рту.
---Диспепсия желудка – нарушение пищеварения, вызванное гиперсекрецией соляной кислоты в желудке, нарушением его моторики или другими причинами. Чаще всего проявляет себя ощущением тяжести и переполненности желудка даже после небольшого количества пищи, тошнотой, вздутием и ощущением горечи во рту ПО УТРАМ
.
***Гормональные нарушения.
Функциональные нарушения ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ приводят к повышенной или пониженной секреции тиреоидных гормонов, вызывая состояние гипертиреоза или гипотиреоза. При этом может повышаться количество адреналина, норадреналина, что приводит к СПАЗМУ ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПРОТОК Застой желчи, возникающий как следствие дискинезии желчевыводящих путей, может спровоцировать возникновение горького привкуса во рту. Поэтому в данном случае лечение невозможно без нормализации гормонального баланса пациента.

***Другое заболевание ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ, в числе симптомов которого есть горечь во рту – это сахарный диабет. Ощущение горечи появляется вместе с рядом других симптомов – кратковременным ухудшением зрения, потливостью, ощущением жара в ступнях и ладонях при повышении сахара в крови.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ :
Автор статьи: Горшенина Елена Ивановна, врач-гастроэнтеролог, специально для сайта ayzdorov.ru
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_gorech_vo_rty_chto.php

Патрик прекрасно ответил, добавлю, есть методика питания американского японца-гастроентеролога, почитайте книгу "Волшебные энзимы" Хироми Шинья, он рекомендует 80% рациона крупы, 20% белок, без молочных продуктов, и за 30-40 мин до еды выпивать от 200 до 800 мл воды ( постепенно увеличивая объём) , питание строго 3-разовое, воду соответственно пить тоже 3 раза, в течении дня можно ещё по желанию, очень интересная методика, попробуйте, рекомендует врач со стажем 40 лет, но главное- см. ответ выше.

Выполнять простые правила - ужин за 3-4 часа до сна, за полчаса до сна выпить полстакана густой простокваши или ряженки (4% жирности) . Некоторым лучше помогает кусочек хорошей докторской колбасы с кусочком батона. Проверить, что лучше помогает. Спать на двух подушках. Если это рефлюкс-эзофагит - поможет. Что касается горечи во рту по утрам, то это нехарактерно для рефлюкс-эзофагита - обследуйте желудок, печень и желчный пузырь (ФГДС, УЗИ органов брюшной полости для начала) , сдайте кровь на сахар.

Помогает длительное соблюдение диеты, отсутствие приема пищи за 3 часа до еды и подъем изголовья места для сна на 20 - 30 см. Но хотелось бы подчеркнуть, что самое главное это ДИЕТА. Если её правильно соблюдать лекарства не понадобятся. Так же существуют операции по избавлению от этого недуга, но рекомендацией для оперативного вмешательства может послужить только осложнение.