Подскажите как вылечить диетой поверхностный гастрит

Основные факторы, мешающие выздороветь, следующие:
неправильное питание, неправильный рацион питания, питание перед сном, все факторы, вызывающие изжогу (вздутие живота, алкоголь и т. д. )

Самое эффективное - это Диета номер 1. Она, конечно, больше предназначена для более резких/тяжелых заболеваний, но никак не может навредить, т. к. она очень щадящая. Набираете в поисковике "Диета номер 1" и вперед! Только нужно учесть, что срок можно уменьшить до 2-4 недель (в зависимости от тяжести воспаления) .

Можете продолжить курс с ОМЕЗ'ом (обговорите с врачом) .

Далее, не кушать за 3 часа до сна (если очень хочется, то что-нибудь молочное) . Питаться чаще, но меньше и избегать перееданий.

И помните, в любой столовой все готовят на одной порции масла, поэтому проблем с желудком не избежать !!!Старайтесь кушать пищу, приготовленную на пару !
Сам придерживался этих правил и за две недели вылечился.
И конечно, обратитесь к гастроинтерологу, а не к "Участковый терапевт", может поэтому и не лечиться ? )))))

Удачи.

диета, каша геркулесовая, кефир по утрам в течении всего лета.

Увы, Костя, гастрит вылечить нельзя. Ничем. Ни лекарствами, ни диетой, ни голоданием. Но, не все так грустно. Ведь вполне можно избежать обострений этого заболевания. И тогда он перестанет себя проявлять совсем. И ты вроде как станешь здоровым человеком. Но, для этого надо всегда помнить, что ты не совсем здоров, что у тебя гастрит и тебе надо всегда соблюдать диету. Не будешь соблюдать-гастрит превратится в язву, которую тоже вылечить нельзя. Так, что забудь про суп жирный, рассольник, солянку, харчо и про множество других вкусных вещей. Это, Костя, не для тебя. Это для людей у которых желудок переваривает гвозди. А для тех у кого гастрит - пароварка, кефир, овсянка, сэр!