Есть ли альтернатива горчичникам, например аппарат для прогрева груди в домашних условиях?

Прогревающий пластырь

Есть. Например грелка в полный рост.

Втереть эфирное масло мяты и укутаться.
Масло обладает высокой проницательной способностью.

Пояса с турмалином. Быстрый эффект после 15-и минутного применения. Одновременное воздействие пятью активными компонентами (отрица­тельно заряженные ионы, длинноволновое инфракрасное излучение, электромагнит­ное излучение 0,06 мА, закручивающие поля, потоки микроэлементов) обеспечивает хороший долговременный эффект оздоровления.
Происходит глубокая активизация энергетических меридианов, расширение сосудов. улучшается крово- и лимфообращение, подвышается содер­жание кислорода в крови, активизируется энергетика клетки, регулируется нерв­ная система, усиливаются иммунные функции клеток, а также возникает эффект процедур массажа, пальцевого точечного воздействия, прижигания полынными сигаретами и иглотерапии в китайской медицине. Турмалиновая продукция вос­станавливает и подпитывает биополе человека, уменьшает вредные влияния гео­патогенных, биоэнергетических импульсных и электромагнитных воздействий.
Остеохондроз грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника, грыжи межпозвоночных дисков, коксартроз, боли в области таза, артрозы коленных суставов, боли в в мышцах голени и бедра, ишиас невралгии, судороги мышц бедра, варикозное расширение вен нижних конечностей, онемение и зябкость пальцев стоп, уменьшение отечности ног, метеозависимые боли в ногах, при гемиплегии у лежачих больных, при трофических нарушениях голени, для улучшения циркуляции крови. Ускорение срастания переломов, уменьшение явлений остеопороза, укрепление хрящевой ткани. Снятие нервного напряжения, стресса, утомляемости, улучшение сна, улучшение работы органов брюшной полости и тазовых органов гинекологической сферы. Уменьшает проявления простатита, способствует очистке почек, печени и желчного пузыря и кишечника. Турмалиновый пояс облегчает адаптационную перестройку организма при переездах и перелетах у туристов и людей, связанных с командировками. Турмалиновый пояс — это продукция для оздоровления и профилактики.
http://hao-gang.ru/bady/poyasa-s-turmalinom.html

http://www.nugabestspb.ru/nm200.html Отличная вещь, при простуде, различных болях просто идеально.