когда сердце стучит сильно, что это такое и как от этого избавиться?

Вопрос поставлен не совсем корректно. Что значит "стучит сильно"? Часто что-ли или нормально, но удары сильные? В первом случае речь идёт о тахикардии, а возможно и о синдроме слабости синусового узла. Ели последнее, то надо сделать эхокардиограмму чтобы проверить нет ли пролапса митрального клапана. В любом случае лучше обратиться к кардиологу и если надо пройти соответствующее обследование. Здесь вряд-ли кто-то даст Вам правильный совет.

Иногда это от волнения и проблем бывает. Хуже, если это-аритмия. Заболевание сердца с учащенным сердцебиением.

это много адреналина в крови

Скорее всего - тахикардия. Можно выпить валокордин или корвалол, столько капель, сколько тебе лет. Но все-таки необходимо выяснить причину. Тахикардия бывает по многим причинам, и некоторые из них весьма небезобидные. К врачу!

Самый простой и достоверный способ - настойка пустырника. Она успокаивает нервы и замедляет ритм сердца. Советую померить давление. Иногда это связано с повышенным давлением. Крепкий чай, кофе, недосып - это первые причины тахикардии. Хотя обыкновенное волнение может тоже спровоцировать учащённое серцебиение. Например, при встрече принца на белом коне.

Тахикардия. Необходимо обратиться к врачу.

На сегодня примите корвалол капель 25-35,а завтра сходите к доктору.

Аритмия. В морг.. . Самолечением не заниматься :)))

Вообще-то проблемы с сердцем лучше обсуждать с врачом на приёме в поликлинике, а то можно долечиться до неизлечимого.

Надо сделать анализ на гормоны щитовидной железы и сделать ЭКГ. Это для начала. С результатами на приём к эндокринологу.