как избавиться от прыщей? мучают очень долго 3 года почти все перепробовала и ко всем ходила толкогого не пооветовали

Вам желательно обратиться к доктору, так как это проблема может быть и внутри. В первую очередь нужно выявить причину появление прыщей. Они могут быть из-за стресса, гормонального сбоя, не хватка витаминов, не правильная работа обмена веществ. Я сдавала анализы и после этого только мне назначали лечение. Протирала лицо два раза в день зеркалином, пропивала витамины А и Е, ходила на косметические процедуры, делала маски и увлажняла кожу с помощью косметических средств по типу кожи (важно) . И самое главное для полного избавления от прыщей это правильное и здоровое питание. Наш рацион очень сильно влияет на то, как мы выглядим. Всё съеденное тут же включается в обмен веществ и либо делает нас лучше, либо вылазит прыщами на лице и жирком на боках. Стоит исключить из своего меню (или хотя бы свести до минимума) всё жирное, острое, жареное, сладкое, фастфуды, газированное, кофе и алкоголь. Включить в рацион питания только натуральную пищу, фрукты и овощи. Умываться стоит не чаще двух раз в день и каждый раз на ночь очищать и дезинфицировать кожу, я делаю это с помощью настойки календулы на спирту (1 ст. ложка на полстакана воды) , протираю лицо утром и вечером. Если придерживаться этого всего, результат будет на лицо.

Сырые овощи и фрукты. И ничего другого. Недельки через 4 удивишься, что врачи этого не знали. Или знали, но это не выгодно.. . Но пока организм будет очищаться- будет тяжело. И это НОРМАЛЬНО. Ты его годами всякой фигнёю кормишь, поэтому быстрое восстановление будет связано с дискомфортом.

трахаться пора

Питание неправильное, нарушен обмен вещество. Печень Нагрузку берет на себя кожа
Почисти печень и соблюдай правильно питание, нельзя острого кислого жареного и жироного

Прыщи по разным причинам бывают. Сходи к дерматологу, возьмут анализ, выявят причину и подберут подходящее лечение.

прыщи от недостатка секса.... тебе жеребец нужен.... обращайся

У меня тоже