Слоятся и быстро ломаются ногти!!Проверенный способ!!!

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

Ванночки из теплого растительного или оливкового масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока, можно добавить пару капель йода. Делать их надо 1-2 раза в неделю,
--------------------------------------------------------------------------
Очень полезны теплые ванночки из морской или поваренной соли, которые можно делать через 1-2 дня.
--------------------------------------------------------------------------
Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в каждую дольку одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой.
--------------------------------------------------------------------------
На ночь мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.
Удачи!! !

разрежьте лимон и засуньте туда ногти. Классное укрепляющее средство

лимон, ванночки с солью лучше с морской, лак укрепляющий фирмы салли хансен

причин может быть масса. стыкалась с таким в переходном возрасте.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.

Хорошо делать ванночки из питьевой соды. Но надо бы братиться к эндокринлогу. Ломкость и расслаивание ногтей признак серьезных заболеваний

Сходи к доктору и проверь щитовидку

Из лекарств помогает Кальций Д-3 Никомед.
Из народных... Втирайте на ночь оливковое масло. Лимон тоже помогает!..

Незнаю чем лимон помогает, он очень хорошо отбеливает ногти в последтвии чего они выглядят более здоровыми, мне помогают витамины витрум бьюти и хороший укрепляющий витаминный лак.

каждый день 3-5 раза смазывать ногти специальным воском или маслом для ногтей.. . и не пользоваться моющими-чистящими средствами без перчаток....: )
проверено :)

Сочетать витамины внутрь ( лучше витрум бьюти ) и снаружи вышеописанное, лаки специальные оч много на рынке представлено!

самое главно их не грызть и не красить лаком и т. п.

Пить витаминный комплекс ( комлевит...) , мазать ногти "женьшень+" - хорошая вещь!

Можно мазать ногти йодом, лимоном.

больше витаминов, всю домашюю работу в перчатках делать.
красить ногти специальными укрепляющими лаками.