Чем убрать симптомы от пониженного атмосферного давления ?

рибоксин в таблетках попить.

Какое именно давление? Постарайтесь его правильно измерить.
Давление не ниже 90/60 и не выше 140/90 считается нормой. В электронных тонометрах бывают погрешности.
- В первый раз необходимо измерить давление на обеих руках.
- При разнице артериального давления, равной или больше 10 мм. рт. ст., последующие измерения нужно проводить на руке с большим давлением.
- Проводите измерение, сидя в удобной позе, опираясь на спинку кресла в теплом помещении.
- Измерение артериального давления возможно проводить лежа и стоя, но рука, на которой проводится измерение должна быть на уровне сердца. Мышцы руки должны быть расслаблены.
- Одежда не должна сдавливать руку.
- Исключите употребление кофе и крепкого чая в течение одного часа перед измерением.
- Не курите в течение 30 минут до измерения артериального давления.
- Артериальное давление измеряется в спокойном состоянии после 5-минутного отдыха. В случае, если процедуре измерения предшествовали физические или эмоциональные нагрузки, увеличьте период отдыха перед измерением до 15 минут.
- Во время измерения нельзя разговаривать или двигаться.
- Для получения точных данных об уровне артериального давления следует выполнить не менее двух измерений. Интервал между измерениями должен быть от 1 минуты.
- Если два показания тонометра различаются более чем на 5 мм. рт. ст., необходимо измерить давления еще раз.
- За конечное (регистрируемое) значение принимается среднее из двух последних измерений.
Симптомы больше похожи не на пониженное давление, а на проблемы с сердцем.
Какой смысл рекомендовать вам Валокордин, если они с Валосердином по составу схожи?
Если вы давно принимаете Валосердин, возможно, от него у вас начались побочные эффекты:
сонливость; головокружение; развитие хронического отравления бромом (при длительном применении): депрессия, апатия, ринит, конъюнктивит, геморрагический диатез, нарушение координации движений, лекарственная зависимость.
И он может снижать давление, в некоторых случаях.

тонус поднимите. соль на кончик языка, минералка с лимоном- что приятно выпить. крепкий зелёных хороший! чай (горький, типа улитки)
успокоительное? настойку пиона
арт давление померяйте и подкорректируйте к рабочему