Как облегчить состояние при климаксе?

Именно благодаря гормональным таблеткам выравнивается гормональный фон, приливы и перепады настроения пропадают, и вес держится в норме. Так что ваши страхи совершенно необоснованны.

мне помогли витамины Менопейс, я их пью 2-3 раза в год

Знаете, Валентина, я только своим опытом могу поделиться, естественно. Может., пригодится, а может и нет, не знаю. Девять лет назад, как раз, когда у меня начинался климакс, одна 17-ти летняя дурочка родила моему сыну ребёнка, как я теперь понимаю, с одной целью - чтобы он на ней женился. А когда этого не произошло. она, сказав. что это была ошибка молодости, развернулась и свинтила. А девочка осталась на моих одних руках, естественно. Ей тогда было 10 месяцев. В общем, грудной ребёнок, по сути. Даже ходить ещё не умела. только научилась стоять в кроватке. А мне было уже 53 года. Я выжила, но про климакс забыла на второй день. ))Начались рахиты, болячки, дисбактериоз, ночные кормления и т. д., и т. п. Я, с одной стороны, была счастлива, внучка - это мой ангел, я её люблю больше жизни. Но про климакс точно ничего не помню. Как-то стало не до климакса.) Я совершенно серьезно. А по поводу гормональных таблеток - если можно не пить-не пейте. Это состояние обязательно пройдёт. Будет в определённом смысле гораздо лучше.

читала, что хорошо помогает чай из цветков липы. дороговато стоит, правда. мне помогает элементарное: приседания (если нет проблем с коленями и тазобедренным), отжимания и качание пресса. только каждый день, а не так: вспомнила - сделала, потом на три месяца забыла. и прочитайте с. м. бубновского "вся правда о женском здоровье" вроде так называется. очень полезная книга. удачи!

Боровую матку заваривайте и пейте.

Гормоны колите

от болезней сердца только голод хорошо помогает 7 дней овощи фрукты мед все сырое 7 дней варенная пища и так до улучшения состояния

Пейте чай из травы с цветками Шалфея и забудете про климакс.

Очень знакомое, к сожалению состояние, такие симптомы оооочень распространены при климаксе. Сейчас принимаю климонорм, стало гораздо лучше, даже в эмоциональном плане куда спокойнее стало. К тому же, врач говорит, что такая терапия поможет в будущем избежать болезней сердца и тд.

Моя мама принимает Климафит, это не гормональный препарат, и хорошо снимает симптомы климакса. Ну в идеале лучше проконсультироваться с врачом.