При первых признаках простуды - больно глотать, заложенность уха, насморк - что принимаете?

Больно глотать (боль в горле) -это, уже, не первый признак, а-самая середина (болезнь проникла вглубь организма (знатно ты проспал её начало). А принимал раньше, то, что изготавливал-сам и лечился-всего ДВА
дня.
А пока, учись. пока я, жив...
Если присутствуют все признаки простуды, кроме-боли в горле (самое начало простуды, когда она. пока. не проникла вглубь организма), можно вылечить, буквально, за ОДНУ ночь с помощью средства из Аюрведы:
на 1 стакан горячего молока (или горячего чая с молоком) добавить, по щепотке: черный молотый перец, красный молотый перец, имбирь (сухой, молотый), кардамон (сухой, молотый), по ОДНОЙ чайной ложке (сюда же): сахар и сливочное масло; размешать, выпить и-баиньки. А, утром, как проснетесь, следует приготовить такой же, состав и выпить и-через 1,5-2 часа от простуды не останется и следов.
НО, если вы, по какой-либо причине проворонили начало болезни и она-проникла вглубь организма, вызывая-боль в горле, то лечение займёт, увы, целых ДВА дня, за которые следует выпить, уже,
4-6 стаканов этого средства, заменив в нём, всего ОДИН компонент (вместо кардамона-класть куркуму (сухую, молотую), являющуюся-природным антибиотиком). Этому способу более 400 лет, НО, он-всё,ещё,работает, сам-проверял.
Наша же, медицина, к великому сожалению, ДО СИХ ПОР, таки и не научилась лечить простудные заболевания; врачи, между собой общаясь, даже, придумали поговорку, типа-**если простуду лечить-проходит за 1 неделю, а, если не лечить-за 7 дней**.Придурки, что с них взять, кроме-анализов.

Отказываюсь от горячего душа, налегаю на чеснок и лук, мёд.

секс

да это у вас уже не первые признаки простуды, раз в ухо отдает, уже болезнь прогрессирует во всю.

противовирусные (типа инговирина) и обильное питьё

Я в таких случаях сразу АнтиГриппин от натурпродукт начинаю принимать, хоть порошки, хоть шипучие таблетки - все хорошо помогает лучше себя чувствовать и не разболеться.