Болит верхняя задня часть шеи(где соединяеться с черепом) болит как после масажа, больно накланять голову Что делать??

У Вас шейный острохондроз. Идите к невропатологу и вылечитесь один раз и навсегда.

Ещё бы сказала сколько лет и цены бы тебе не было.. .

Если возраст ну скажем до 30, то боли могут быть связаны с нестабильностью шейных позвонков.. . Видимо массажист перестарался.. . Крепко шею промял? Чем помочь.. . Лучше конечно сделать рентген шеи (спереди с открытым ртом - только так можно увидеть верхние позвонки) , сбоку и с наклоном вперёд. Опытный рентгенолог должен описать, а грамотный травматолог посмотреть. Если есть какое-то смещение, то надо вытягивать шею стационарно.. . Очень осторожно по-рекомендую мануалиста.. . НО!!!! Обязательно врача, невролога с подготовкой по мануальной терапии (есть Цент мануальной терапии в Москве - по ящику показывали) . Опасное это дело.. .

Шею можно "по-тянуть" дома.. . Петлю (мягкую понятно) под подбородок и под затылок, груз около 5кг (лучше наращивать постепенно) и сидя на стуле перекинуть бечёвку через верх двери.. . Минут 30 сидеть, потом фиксирующий воротник на час.. . Но эт не очень эффективно.

Ну а если 40-50 лет, то эт скорее всего остеохондроз.. . Тут я с Светой согласен. Тоже тянуть надо, но с медикаментозным лечением.. .

В физиокабинетах кое-где делаю "сухое" вытяжение шейного отдела.. .
Очень эффективно подводное вытяжение, в тёплой минеральной воде - в санаториях такое делают.. .

Есть ещё раздувающийся воротник - распирает серьёзно. Очень удобно пользоваться. Болевой синдром снимается через пару сеансов. Пересылка в течении 2-х недель. Если интересно пиши в личку...

тебя продуло, намажь согревающей мазью

Перестань пить чай, кофе, водку, - жуткое давление!
Смертельно!
Нажимай на творог и сметану