Грецкие орехи содержат витамины группы А, Е, В, Р, С, минеральные вещества (калий, натрий, фосфор, железо, магний, кальций, йод) . Грецкие орехи состоят на 60% из жиров, однако большей частью это жиры ненасыщенные, которые не содержат практически холестерина. Кроме того, грецкий орех – это прекрасный источник белка, который вполне может заменять животные белки.
Грецкие орехи – очень калорийные. Так зрелые орехи примерно в 2 раза превышают пшеничный хлеб высшего сорта. В 100гр. Грецкого ореха содержится примерно 650 ккал (больше чем в плитке шоколада!) . По сей причине не рекомендуется съедать в день более 2-3 ядер ореха.
Грецкий орех активно применяется в приготовлении различных фруктовых и овощных салатов, в десертах, используются данные орехи и в начинках к выпечке, зеленые орехи можно даже мариновать и подавать к копченому мясу.
Грецкий орех содержит целый комплекс биологически активных веществ, который оказывает положительное воздействие на сосуды головного мозга. Считается, что данные орехи способны снять сильное нервное напряжение. Рекомендуется употреблять в пищу грецкие орехи и людям, которые заняты умственным трудом либо трудом физическим. Считается также, что грецкий орех укрепляет сердце, печень, мозг.
Благодаря содержанию йода, грецкий орех рекомендуется при лечении заболеваний щитовидной железы. Из перегородок грецкого ореха готовится специальный отвар, который также применяется при лечении щитовидной железы.
Врачи утверждают, что грецкий орех обладает еще сильными бактерицидными, ранозаживляющими свойствами.
Благодаря содержанию железа и кобальта, грецкий орех используется при лечении малокровия.
Благодаря тому, что грецкий орех состоит на 60% из ненасыщенных жиров и содержит такие минеральные вещества как магний, калий, он рекомендуется для людей, страдающих различными сердечными заболеваниями, а также при гипертонии.
Грецкий орех также способствует нормализации деятельности кишечника.
Еще один плюс в пользу грецких орехов – это их сочетание с другими продуктами, например, с зелеными овощами или с медом и сухофруктами, все эти ингредиенты лишь усиливают питательную ценность и повышают лечебный эффект ореха. Так смесь из измельченных ядер ореха, меда и сливочного масла, взятого в равных пропорциях, отличная профилактика от рахита у детей, а если ядра грецкого ореха смешать с курагой и лимоном, то получится замечательное тонизирующее средство, которое способно придать вам сил и повысить работоспособность.
К тому же, грецкий орех повышает потенцию у мужчин, особенно полезны в этом случае недозрелые плоды.
Врачи, клиники, страхование
способствуют ли грецкие орехи улудшению эрекции?
вань еще как огогооооо
непосредственно на эрекцию грецкий орех не влияет, но опосредованно может способствовать ей. Эррекция мужчины зависит от способности его сердечно-сосудистой системы работать в форсированном режиме - 3-4 удара в минуту делает сердце, давление примерно 200/100...-это нагрузка на сердце во время полового акта. Если организм мужчины не способен работать в этом режиме по причинам болезни и прочим - то организм будет делать все чтобы эррекции не было, дабы не помереть и орехи тут не помогут... Но при условии здоровой сердечно-сосудистой системы и скажем на фоне утомления вы решили вечерком заняться сексом, то грецкие орехи как богатый источник белка и ненасышенных жирных кислот может способствовать восстановлению сил и хорошей эррекции...
обязательно.
3 кг орехов заменяют 1 таблетку виагры
3 кг орехов заменяют 1 таблетку виагры
Да, тем более если их есть с медом.
вообще да. почему-то их часто советуют врачи, но только для профилактики. От простатита и ЗППП они не избавят.
Похожие вопросы
- слабая эрекция! как ее вылечить
- Отсутствие утренней эрекции - патология или вариант нормы?
- Проблемы с эрекцией
- пропала эрекция...
- слабая эрекция при употреблении алкоголя.
- Повышение эрекции
- очень слабая эрекция, семяизвержение слабое а оргазм испытывается только на левое яичко
- Здравствуйте!и простите мне больше 60 скажите для продление эрекции помогает в таком возврате? простите
- бывает слабая эрекция, может ли это быть из за частого секса?
- Что думает женщина врач в процедурном когда видит эрекцию?