Помогите пожайлуста

К врачу лучше не обращаться - пропишут очки и зрение будет только ухудшаться. Прочитай книгу Норбекова "Опыт дурака или ключ к прозрению". Если серьёзно заняться зрением - то результат будет отличный.

-1 это такая ерунда, что даже писать не о чем. Главное - чтобы не было прогрессии. Вот если зрение будет падать дальше, то надо будет меры принимать. А с -1 жить можно и даже без очков. Просто в школе садись на первые парты.

Норбеков это глупости! Самовнушение. Очки тоже только врач пропишет .Так что извините- только к окулисту !

я ходила к врачу и мне прописали не очки, а спец. методику. теперь у меня 100% зрение.

очки или линзы.... в аптеке продаються различные лекарства для улучшения зрения минус один это не очень много очень вероятен шанс вылечить так что не затягивайте и лечитесь.... препораты типа черника форте или еще какие нибудь но обязательно растительного происхождения на основе черники т. к она способствует излечению

купи книжку норбекова "Опыт дурака или ключ к прозоениЮ",там комплекс упражнений и важные аспекты. мне помгло!!!! -2,5как не бывало

купи очки и житкокристолический монитор

купить линзы или очки

можно разбавить 5% раствор прополиса физраствором 1/1 и закапывать 3 раза в день, и заниматься гимнастикой для глаз и хорошо бы следить за питанием