К чему сниться ощущения падения во сне

Я сейчас расскажу вам мою историю. и может быть кто нибудь расскажет мне, к чему снитья мне всю мою сознательную жизнь -один и тот же сон!! Раньше, когда я была совсем маленькая, мама рассказывала мне, что я очень плохо спала и постоянно кричала во сне!!! Сейчас мне уже мнего лет и я с самого детства помню, что мне сниться постоянно (Раз в неделю это точно) один и тот же сон как будто я стою у себя на балконе, а живем мы на довольно таки высоком этаже и опираюсь на неголоктями и как только я опираюсь мой балкон начинает медленно наклоняться вперёд и я ничего не могу с этим поделать!!! От чувства ужасного страха перед падением я просыпаюсь!!! Постоянно в холодном поту! К чему это всё??И что делать чтоб не мучили ночные страхи? ?