Что-то странное со сном, если это можно назвать сном

Я спокойно ложилась спать, единственное, что мне было очень жарко, хотя обычно это не так. Ложусь, начинаю засыпать и по ощущениям я еще не сплю, будто я лежу на кровати и слышу, как моя мама начинает звать кота, а после начинает на меня ругаться. И все это было так реально, что я даже слышала шаги, но в моменты, когда она меня ругала, у меня был дичайший страх, паника, причем настолько сильный, что было даже тяжело дышать. У меня резко будто заложило обе ноздри. И я думала, что это все реально, ибо это было черезчур реалистично, но мама никогда меня так не ругала, тем более без причины. (Причина этой ругани была в том, что я всегда зову кота к себе в комнату, но это и глупо, тем более, что он сам ко мне приходит) И я лежу, жду, когда она уйдет, но она говорит, что знает, что я не сплю и ждет, когда я встану. И вот я уже собираюсь повернуться, сделав вид, что я реально спала, так как из-за страха я боялась показать, что не сплю, я открываю глаза и.. все. Все пропало, никакой ругающей меня мамы не было, никто у меня не забрал кота, он так же и лежал там где был, голос, страх, все это пропало и я поняла, что это был поидее сон. Но это все так ощущалось, особенно телесно, я ощущала абсолютно все.
И перед этим мне тоже якобы снился сон, с теми же реальными ощущениями, но уже какими-то локациями и другими людьми, а после я уже "проснулась" и произошло все, что я описала выше.
И вот, что это такое? И почему это произошло?