Как приготовить лимонник (напиток) от простуды?

Насколько я знаю, и как делалала моя мама, то требуется
1- порезать или перетереть лимон
2-добавить сахар по вкусу
3-залить кипятком из чайника

Обычно все ставится в холодильник, или можно все пить горячим подождав минут 10.
Лечится даже не совсем ударными дозами витамина С этого не достаточно.
Но для облегчения симптомов хорошо. \

Так же я часто разводил этот сироп простой минералкой, получается очень вкусно...

В последнее время многие диетологи активно советуют своим пациенткам пить напиток «гидромель» и называют его чуть ли не «живой» водой. Конечно, мертвого на ноги чудодейственный нектар не поднимет, но от простуды точно защитит, потому что состоит из идеальных компонентов (вода, лимонный сок и мед) , соединенных в правильной пропорции. Наливаешь стакан чистой водички, выдавливаешь в него сок одного лимона и добавляешь столовую ложку жидкого меда. Все перемешиваешь и сразу же выпиваешь. Напиток элементарный и может быть приготовлен даже на рабочем месте. Причем обладает он не только защитными противопростудными свойствами, но и помогает похудеть, потому что ускоряет процесс липолиза – расщепления жира. В течение дня можно употребить 1-2 витаминных стаканчика.
А если вы уже заболели.. .
Имбирно-лимонный напиток с медом.
Этот горячий напиток вобрал в себя максимум пользы для вашего иммунитета. Антимикробные свойства имибря, нафаршированный витамином С лимон и знаменитый своими лечебными характеристиками мед действуют, как эффективный натуральный иммуностимулятор.
Для приготовления имбирно-лимонного напитка с медом понадобится:
небольшой кусочек свежего корня имбиря
свежевыжатый сок лимона
мед по вкусу.
Натертый имбирь поместите в чашку с лимонным соком. Залейте кипятком. Дайте немного настояться. Добавьте мед по вкусу.
Будьте здоровы!

порубать лимон на мелкие чати, а поттом запечь его в духовке с солью)))