Напитки

можно ли пить кофе в 12 лет?как это влияет на организм??? сколько примерно чашек в день можно выпивать???

сколько примерно чашек в день можно выпивать???
лучше не надо еще успешь его напиться, ну а если не можешь то пей большен воды, поскольку коыеин плохо из организмавыводится
Румия Хамидуллина
Румия Хамидуллина
17 074
Лучший ответ
Можно, но желательно натуральный и с молоком, 1-2 чашки, если, конечно, нет гиперактивности.
Мэри ***
Мэри ***
73 538
пей соки
Zanaina Habaguzov
Zanaina Habaguzov
58 950
Если сильно хочется, то чашечку некрепкого. Желательно натурального, сваренного из зёрен, а не суррогат.
Чашка с утра, -лучше капучино или латте, не помешает. Для тех, кто пишет страшилки: европейские дети пьют кофе с молоком с 5-7 лет, здоровых среди них больше, чем в России. Сама лично пью кофе 2 чашки в день, на протяжении 30 лет-не потому, что привыкла, а потому что давление с утра низкое. Все мои родственники пьют кофе, и у всех-сердце и печень в порядке :)
Юля Кунакова
Юля Кунакова
16 739
Можно.
Но не нужно.
Сколько чашек в день? Да хоть 5 литров. Только зачем?
Кофе - напиток бесполезный. А подсесть на него психологически быстрее чем на марихуану.
Да и вреднее он.
.B
. Bakidenovnaa.
4 271
Взрослым со здоровым сердцем и печенью не рекомендуется пить кофе.... а ты говоришь за 12 летнего ребёнка.. .

взрослые пьют 2-3 чашки в день.. . ребёнку супер здоровому можно чашку в день.. . не очень здоровому - 1 чашку раз в 3 дня.. . не чаще.... это так... всё образно, потому что у каждого человека свой организм....
не советую вообще пить кофе - очень вкусно, но вызывает привыкание, как наркотик :)
пить то можно но не более 2 чашек в день. а на организм влияет повышением давления
Лучше кушать шоколад
http://womparadise.ru/esli-vy-pete-kofe-kazhdoe-utro-obyazatelno-prochtite-etu-statyu.html

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью!
Я недавно себе кофе сделал, попил, меня потом штырило честно говоря, а так то не советую, попробовать конечно можно кружечку, но потом можно так и подсесть на кофе и получать удовольствие - типо наркотик, кофе оно не полезное)
С 14-16 можно самому но аккуратно не более 1 чашки в день разводить нечем не нужно.
С 10-12 тоже можно не разводя но не крепкий и также 1 чашку в день.
Детям помладше менее насыщенный и с добавлением молока или сливок и также одну чашку в день в пропорции 1 к 1 . Взрослым лучше пить тоже 1 чашку кофе в день . Сахар тоже можно добавлять во всех случаях но детям не рекомендуется а вот школьникам и подросткам можно 1-2ложки сахара.
М*
Макпал ***
200
11 лет пью каждый день по 1-2 кружке, все классно
Можно хоть с 5, но с молоком. Просто кофе сильно влияет на сердце и давление, и способствует к сильному привыканию
лучше вообще не пить, особенно в подростковом возрасте. Также, кроме привыкания, если у тебя повышенное давление, то может вызвать повышение давления, что может привести к ненаилучшим последствиям (инсульт, если отклонения с сердцем-такихардия). Если пониженное или в норме не так страшно. Но уж если очень хочется, то пей слабозаваренное или побольше молока.))
Я конечно не эксперт, но кофе лучше пить через несколько дней по 1-2 разу в день... Если есть проблемы с печенью и т. п, лучше ограничить употребление)
Pavluchenko Tamar
Pavluchenko Tamar
131
А если я пью только латте по утрам и все) это нормально? С моим организмом все нормально