Напитки

Вредно или полезно пить какао в больших количествах?

Напиток из какао-порошка очень ароматный и приятный на вкус. К тому же он еще и полезный. Но чрезмерно увлекаться эти напитком не стоит, только в разумных пределах какао принесет организму пользу. Какао содержит соли кальция, магния, калия, фосфора, а также глюкозу и фруктозу. В какао содержится много антиоксидантов, гораздо больше, чем в чае. Какао оказывает на организм тонизирующее воздействие, он полезен при активной физической и умственной работе. Какао неплохой антидепрессант. В какао содержится алкалоид – теобромин, он действует бодряще, но гораздо мягче, чем кофеин. Какао может заменить кофе, теобромин не оказывает такого сильного воздействия на нервную систему. При этом он активно воздействует на дыхательную системы. Какао полезно при заболеваниях дыхательных путей, например при бронхиальной астме. Какао стимулирует выделение желудочного сока, этот напиток полезен при пониженной секреции желудка. Так же какао, приготовленное на воде, полезно при диарее. Какао можно давать детям с трех лет. Полезно какао школьникам, этот напиток хорошо утоляет голод и придает силы. Полезно какао и людям, перенесшим тяжелые заболевания. Но употреблять какао в больших количествах вредно! Необходима умеренность.
Елена Колонтаева
Елена Колонтаева
785
Лучший ответ
Смотря что считать под большими количествами Какао-с сахаром или без есть ли сливки есть ли склонность к полноте-факторов много-однозначно сложно ответить
The Gold Girl
The Gold Girl
69 246
В больших количествах даже водку вредно.
Elena Kalitina
Elena Kalitina
70 688
Какао в больших количествах плохо влияет на почки и может повысить сахар в крови.
в больших количествах и вода вредна
В больших вредно все.
В день рекомендуется пить 1-2 чашечки какао.
Вредно очень!! ! нарушает циркулирование крови и ведет к снижению или повышению давления в последствии и развитие сердечно-сосудистых заболеваний!!!
А чем вредно? там только сахар вреден.