У меня давление повышенное, прыгал 4 раза, и во время двух прыжков очень хреново себя чувствовал, да и медосмотр перед прыжками проходил с большим трудом.. .
Что, мне никак не прыгать уже ?
Но чувствую, что это мое! Первый раз прыгать вообще не страшно было, наоборот даже удержаться не мог до сигнала "пошел")) только в самолете лететь было страшновато до этого)))
Экстрим
Хочу прыгать с парашютом! Как быть?
С удовольствием Вам помогу, если получится)
Когда мне было 15-16 лет, я с замиранием сердца стоял у дверей кабинета врача перед прохождением стартового медосмотра. Дело в том, что в этом возрасте, давление у меня прыгало от 90/60, до 160/100 и фельдшер наш, Людмила Александровна без лишних эмоций отстраняла от прыжков и полётов всех, кто не соответствовал медицинским нормам.
Её запись в журнале полётов "Отстранён от выполнения прыжков с парашютом" звучала как приговор, резала как ножом по сердцу. Настроение портилось на целый день, но вот что интересно.. .
Довольно скоро я заметил, что среди таких же как я подростков, отстранённых было довольно много и каждый раз это были разные люди - сегодня одни, завтра другие. Сама врач говорила, что это издержки полового созревания и гормональных бурь в организме. Тогда, мы серьёзно занимались спортом и приходили на аэродром каждый день. И здесь надо было просто принять как данность, что давление в один день может быть высокое, в другой низкое, а в третий нормальное. Чтобы знать "какой сегодня день", мы учились "измерять давление на глазок".
Делали так:
ежедневно, в течении длительного времени (месяц-два) измеряли давление тонометром по нескольку раз в день (если есть возможность, каждый час) , а сразу после измерения, прикладывали пальцы к пульсу и запоминали с какой силой и частотой бьётся пульс при таком то давлении. Спустя пару недель прикладывали пальцы к пульсу ДО измерения тонометром, пытаясь определить "на глазок" какое давление сейчас. Затем тем же способом определяли давление у товарища-парашютиста. Особо продвинутые перцы пытались регулировать собственное давление: усилием воли, дыхательными гимнастиками, физическими упражнениями, если давление низкое, йогой и медитацией, если высокое. Страшно гордились потом, если у них что то получалось. Тогда в аэроклубе можно было запросто увидеть какую нибудь девченку или пацана сидящего в позе лотоса с закрытыми глазами и касающегося каждые 30 секунд собственного пульса.
С годами, с помощью таких вот регулярных тренингов вырабатывался условный рефлекс: при виде человека в белом халате, парашютисты становились подчёркнуто спокойными, сердце билось с частотой 60-70 ударов в минуту, давление фиксировалось на отметке 120/80.
Вобщем поймите и примите для себя вот что:
Я не знаю сколько Вам лет, но знаю точно, что в любом возрасте давление может прыгать - сегодня высокое, завтра низкое. Научитесь измерять давление пальцами, по частоте и наполняемости пульса и приезжайте на прыжки в тот день, когда давление нормальное. Если Вы хотите прыгать регулярно, научитесь своё давление регулировать. Разумеется всё это должно быть при отсутствии патологий и прямых противопоказаний.
ЗЫ. Ещё раз напишешь "ПАРАШУТЮЗМ" - прокляну)
Когда мне было 15-16 лет, я с замиранием сердца стоял у дверей кабинета врача перед прохождением стартового медосмотра. Дело в том, что в этом возрасте, давление у меня прыгало от 90/60, до 160/100 и фельдшер наш, Людмила Александровна без лишних эмоций отстраняла от прыжков и полётов всех, кто не соответствовал медицинским нормам.
Её запись в журнале полётов "Отстранён от выполнения прыжков с парашютом" звучала как приговор, резала как ножом по сердцу. Настроение портилось на целый день, но вот что интересно.. .
Довольно скоро я заметил, что среди таких же как я подростков, отстранённых было довольно много и каждый раз это были разные люди - сегодня одни, завтра другие. Сама врач говорила, что это издержки полового созревания и гормональных бурь в организме. Тогда, мы серьёзно занимались спортом и приходили на аэродром каждый день. И здесь надо было просто принять как данность, что давление в один день может быть высокое, в другой низкое, а в третий нормальное. Чтобы знать "какой сегодня день", мы учились "измерять давление на глазок".
Делали так:
ежедневно, в течении длительного времени (месяц-два) измеряли давление тонометром по нескольку раз в день (если есть возможность, каждый час) , а сразу после измерения, прикладывали пальцы к пульсу и запоминали с какой силой и частотой бьётся пульс при таком то давлении. Спустя пару недель прикладывали пальцы к пульсу ДО измерения тонометром, пытаясь определить "на глазок" какое давление сейчас. Затем тем же способом определяли давление у товарища-парашютиста. Особо продвинутые перцы пытались регулировать собственное давление: усилием воли, дыхательными гимнастиками, физическими упражнениями, если давление низкое, йогой и медитацией, если высокое. Страшно гордились потом, если у них что то получалось. Тогда в аэроклубе можно было запросто увидеть какую нибудь девченку или пацана сидящего в позе лотоса с закрытыми глазами и касающегося каждые 30 секунд собственного пульса.
С годами, с помощью таких вот регулярных тренингов вырабатывался условный рефлекс: при виде человека в белом халате, парашютисты становились подчёркнуто спокойными, сердце билось с частотой 60-70 ударов в минуту, давление фиксировалось на отметке 120/80.
Вобщем поймите и примите для себя вот что:
Я не знаю сколько Вам лет, но знаю точно, что в любом возрасте давление может прыгать - сегодня высокое, завтра низкое. Научитесь измерять давление пальцами, по частоте и наполняемости пульса и приезжайте на прыжки в тот день, когда давление нормальное. Если Вы хотите прыгать регулярно, научитесь своё давление регулировать. Разумеется всё это должно быть при отсутствии патологий и прямых противопоказаний.
ЗЫ. Ещё раз напишешь "ПАРАШУТЮЗМ" - прокляну)
попрыгай в аэротрубе
Вячеслав Смирнов
там нет неба))
врачу - лечиться, а потом прыгать!!!!
Прыгай не думая!!!! Я тоже ПрЫГну)))) )
Похожие вопросы
- Если я не хочу прыгать с парашютом - это признак моей трусости?
- Как начать прыгать с парашютом?
- Кто прыгал с парашютом, скажите очень опасно прыгать с парашютом с круглыми куполами?
- Вот хочу прыгнуть с парашютом, кто прыгал расскажите, развейте мои страхи?!
- опасно ли прыгать с парашютом?
- Можно ли носить Голубой берет, если прыгал с парашютом?
- Со скольки лет можно прыгать с парашютом?
- Стоит ли прыгать с парашютом, если отнимаются ноги?
- Кто прыгал с парашюта в Байсерках ?
- можно прыгать с парашютом с больным сердцем