Экстрим
Как научиться bunnyhop на немного тяжелым bmx
Как научиться bunnyhop на немного тяжелым bmx
Научиться баннихопу можно и на тяжелом бэме, у меня друг учился на бэме Haro 16кг. Пара дельных советов: перед прыжком и вообще когда готовишься поставить трюк шатуны держи параллельно земле; кисти руки немного опускай, чтобы они были почти параллельны земле (это поможет эффективней дергать руль). Для обучения подойдет любое место с прямым полом. Накачай колеса не менее 3 атмосфер, тут главное найти баланс между жесткостью и упругостью.
Сгибаешь руки в локтях. Вес нужно перенести на переднее колесо, иначе говоря, ты вжимаешься в байк, давя своим весом на руль.
Подтягиваешь руль прямыми руками к себе, отклоняясь назад, колесо потянется вслед за тобой. (Поначалу оно будет подниматься не так уж и высоко, но ведь твоя цель это оторвать байк от земли, а высоту ты получишь со временем)
Повторяй это движение, можешь даже снять себя на видео, чтобы увидеть, как отклоняется твое тело. Также советую посмотреть исполнение баника в слоу мо, в ютубе полно таких видео. Тебе главное понять как вжиматься и потом поднимать колесо.
Далее попробуй такое движение. Ступни надо наклонить вперед, упереться ими в педали и потянуть их вместе с педалями назад и вверх.
Вот видео, в котором более подробно и понятно показана техника исполнения обоих движений и прыжка в целом. Разницы в исполнении баника на бэме и мтб нет.
https://www.youtube.com/watch?v=zIz51ip5FiM
Сгибаешь руки в локтях. Вес нужно перенести на переднее колесо, иначе говоря, ты вжимаешься в байк, давя своим весом на руль.
Подтягиваешь руль прямыми руками к себе, отклоняясь назад, колесо потянется вслед за тобой. (Поначалу оно будет подниматься не так уж и высоко, но ведь твоя цель это оторвать байк от земли, а высоту ты получишь со временем)
Повторяй это движение, можешь даже снять себя на видео, чтобы увидеть, как отклоняется твое тело. Также советую посмотреть исполнение баника в слоу мо, в ютубе полно таких видео. Тебе главное понять как вжиматься и потом поднимать колесо.
Далее попробуй такое движение. Ступни надо наклонить вперед, упереться ими в педали и потянуть их вместе с педалями назад и вверх.
Вот видео, в котором более подробно и понятно показана техника исполнения обоих движений и прыжка в целом. Разницы в исполнении баника на бэме и мтб нет.
https://www.youtube.com/watch?v=zIz51ip5FiM
Руслан Илиев
спасибо большое . вы подробно описали а на вдео ничего не понятно
На любом велосипеде можно, просто где-то тяжелее, где-то легче
Похожие вопросы
- Хочу купить bmx да не шарю в них не чего не подскажите для новичка такой bmx норм будет? ? http://velohome.ru/product/665
- BMX какой купить????
- Хочу купить bmx, я новичок. Посоветуйте хороший bmx для новичков до 12000 тыс.
- Ребят я уж очень хочу bmx. Продолжение в описании.
- Велосипеды BMX. Это понты!
- как думаете стоит ли брать BMX? и если стоит, то какой? и вообще тяжело ли научиться?
- люди. плс как кататься на bmx удобно. болит спина не болит.ну вобще свои в печатления
- Сколько стоит BMX в Молдове? Сколько стоит BMX в Молдове?
- HeLP!!! Можно ли на BMX для дЁрта катать стрит и парк? ? ?HELP!!!
- Велосипед BMX