Помогите разобраться во временах англ. яз. пожалуйста

We use Past Simple to talk about actions finished in the past (single or repeated) - то есть, когда нам важен сам факт совершения какого-то действия (единичного или повторяющегося).
We use Past Continuous to talk about actions in progress at a special time in the past - то есть, про определённое действие в процессе в определённое время в прошлом.

Например:
Tom played football a lot when he was young - Он много играл в футбол в молодости (в данный момент мы просто сообщаем факт из жизни Тома в прошлом)
Tom was playing footbal yesterday at 7 - Том играл в футбол вчера в семь часов (здесь нам важно именно конкретное действие, совершённое в конкретный момент в прошлом)

My parents worked here two years ago - Мои родители работали здесь два года назад (сообщаем факт)
My parents were working here yesterday morning (опять же, определённое действие в определённый момент)

Это если не касаться согласования времён в предложениях по типу:
He was watching TV when his friends arrived
и
He was reading a book while his parents were making dinner.

P. S. В "He to studied at school" - to лишнее, хотя скорее всего просто опечатка.

ago- тому назад--->Past Simple Только частица to лишняя

Сейчас?