Сколько времени занимает у вас полноценный сон.

не верю тем кто говорит что им хватит 2-4 часов. Конечно если целыми днями ничего не делать -то организму ночью отдыха не нужно. А если вести нормальный образ жизни- то 7-8 часов это норма. а то что глаза открываются-тут виновата привычка, наверно на работу встаешь в это время...

У меня полноценность сна не топределяется временем. Иногда вырубаешься как убитый и уже через 4 часа бодрячком. а иногда ложишься вроде рано. но ворочаешься, мысли в голову лезут. просыпаешься среди ночи и утром глаза не открываются. Среднестатистически я могу проспать часов 8-9,потом перебор. Но когда на отдыхе или хорошо провели вечер. перевозбуждена, то вообще спать не хочется, могу сутки 2-3 напролёт бодрячком без последствий. И от климата ещё зависит-в жару неспится но всё время сонная.

Сегодня еще не спала а так от 2-4 часов и хватит.

хватает 5-6 часов...

3 часа.

ну я сплю до 11 часов, но я сова и полноценный сон колеблется от 4 часов, до 11.вот такие мы бываем разные

Незнаю точно.. . Но во сколько бы не легла, встаю ровно в 10... Всегда... =)

8 часов - уже пересып. Но, если перепил, то сон удлиняется до 10-11

Я засоня еще та!)))) )
Если оч надо то, мне хватит и 4часов сна за 48.(2суток)... .
ну а вообще я люблю поваляться в кровати....

ммм у меня тоже так седня, хотя в 4 лег, а так в наше время слова сон и полноценный не употребляются вместе!!!