после родов волосы ослабли и выпадают. посоветуйте что делать

Лучшая косметика для укрепления волосяных луковиц это японская профессиональная. Пользовалась мольтобене, утеной, канеб.
Из них всего больше понравился шампунь и маска мольтобене, в светло-салатовых флаконах ( в серии флаконы 3-х цветов- желтый, розовый и салатовый). сами средства темно-коричневого цвета.
Причем все мои знакомые в восторге.
Еще неплохие маска и шампунь анти-эйдж 2,сиреневая.
Многим лучше всяких народных средств помогло восстановить выпадающие волосы.

Очень хорошее средство: Отжать сок из натёртой луковицы, добавить 2 чайн. ложки крупной соли. Втереть эту смесь в корни волос за 15 мин. до мытья. Проделать эту процедуру 3-4 раза перед мытьём головы. Буду очень рада, если Вам поможет. А я уверена, что поможет.

Наряду с косметологическими средствами, кефир помогает придавать волосам свежий, ухоженный вид.
Кефир является традиционным народным средством по уходу за волосами. Он содержит биокультуры, которые укрепляют корни волос, улучшают структуру волоса, нормализуют гидро - липидный баланс кожи головы.
Очень хорошая маска, часто её делаю - яйцо куриное, (можно перепелиные 2-3), кефир, масло оливковое, сок лимона чуть-чуть, сидеть час под шапочкой, потом в душ. . волосы становятся сильные, блестящие, не выпадают и растут быстрей.

Витаминно-минеральный комплекс.

Попейте витамины

у меня тоже так было. продаются укрепляющие маски. можно сделать маску из кефира, минут на 20 перед мытьем головы. какоето время не пользоваться феном. корни лопуха ( в аптеке) . полоскать после мытья и не смывать, предварительно процедив.

хоть и неприятная процедура.. но мне помог лук репка на рёрке и намазывать ..(эффект был сразу)