подскажите, плиз, средство для укрепления и роста волос. эффективное и проверенное.

Основной причиной замедления роста волосяного покрова является банальная неспособность вашего организма обеспечить необходимые условия для этого роста. Здоровые волосы для нормального роста нуждаются в следующих веществах: кальций, хром, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, сера и цинк. Лучшим способом доставления этих веществ вашим волосам – является кровь. Поэтому употребляйте больше продуктов, в которых содержаться необходимые вашим волосам вещества. Отличным источником питательных веществ станет молоко, брюссельская капуста, разные фрукты и овощи.
Росту волос способствует бета-каротин. Больше всего его в зеленых и желтых овощах и фруктах. Очень важен для волос и биотин. Хорошими источниками этого вещества будут являться соя, геркулес, бобовые, грецкие орехи, коричневый рис и пивные дрожжи. Поток веществ должен быть постоянным – поэтому позаботьтесь о своём рационе.
Также ускорить рост поможет тщательный массаж головы. Эта процедура улучшит кровообращение, что позволит доставлять вещества для роста с большей интенсивностью. Массажу необходимо уделять около десяти минут в день для получения хорошего результата. Для того чтобы делать массаж сделайте специальную смесь: возьмите оливковое масло, кокосовое масло и кастровое масло и разогрейте всё это. После чего нанесите эту смесь себе на голову и массируйте её пальцами.
Вторым барьером, препятствующим здоровому росту волос, является неправильный уход за волосами. нужно поддерживать в отличном состоянии весь организм, так как все его органы взаимосвязаны и нарушение функциональности организма повлечёт за собой ухудшение общего состояния.
Мыть волосы необходимо как можно чаще, так как кожное сало, перхоть и другие вещества, вырабатывающиеся в волосах, затрудняют нормальную работу волосяной системы. Старайтесь также выбирать качественные средства для ухода за волосами, перед выбором подходящего следует проконсультироваться со специалистом.
Посещайте несколько раз в месяц парикмахерскую.
Существуют специальные маски для волос, которые ускоряют их рост.
Итак, несколько рецептов таких масок будут приведены ниже. Все маски опробованы реальными людьми, посему смело берите на заметку. Перед применением масок помойте голову и протрите полотенцем. Волосы должны быть немного влажными.
- Берём яичный желток, добавляем одну столовую ложку мёда. По желанию можно добавить лук для увеличения эффективности. Недостатком добавления лука будет являться неприятный запах. Убрать его можно, спрыснув волосы лимонным соком. Нанесите маску, замотайте волосы полотенцем, подождите немного и смойте всё это водой.
- Медово-луковая маска. Лук следует натереть на тёрке и пропустить через мясорубку. Соотношение луковой кашицы к мёду должно быть 1 к 4 соответственно. Полученную массу нужно втирать в голову в течение получаса, после чего тщательно промыть водой. В случае, когда волосы сухие и ломкие, то к маске нужно добавить оливковое масло, для смягчения.
- Маска из дрожжей и перцовки. Берём около тридцати грамм дрожжей, добавляем к ним две столовые ложки перцовки. После нанесения на голову приблизительно через двадцать минут смываем маску водой.
Уменьшите число стрессов, побольше отдыхайте, хорошенько высыпайтесь. Правильно питайтесь, употребляя здоровую пищу. Пейте меньше кофе. Каждый из вас слышал о вреде курения, касается это и роста ваших волос. Пейте больше жидкостей, выводя токсины из организма. Ведите здоровый образ жизни.

У меня ОЧЕНЬ проверенное средство. Дело в том, что я пережила серьезные проблемы с выпадением волос. Лечилась у трихолога. Так вот, из всего мною испробованного (включая салонные процедуры - мезотерапию) больше всего мне помогли маски из лукового сока. Вообще лучшее укрепляющее и стимулирующее рост волос действие у тех веществ, которые раздражают корни волос. Подойдут так же маски из сухой горчицы, втирание настойки жгучего перца. Но после масок из лукового сока результат я увидела буквально на следующий день!

сок лука

для укрепл самое лучшее репейное масло

свали в кастрюлю всю тухлятину из холодильника-кефир. кислое молоко. майонез, яйца (не тухлые)))))), пиво. и добавь бальзам, увлажняющий крем. и намажь и в тепло. чем больше тем лучше. можно на ночь. потом простот голову помоешь и все.

Эффективное и проверенное - это репейное масло (в аптеках продается) . Нужно погреть в ладонях и нанести на кожу головы и волосы, подержать в тепле минут 15-20, потом хорошо смыть. А ещё хороша маска из меда и яйца: мед растопить (чтобы не горячий был, приятно теплый) , смешать с сырым яйцом и нанести на голову. Голову обернуть полотенцем или платком (чтобы в тепле была) , подержать минут 15-20 и хорошо смыть.

Слышно, что надо натирать голову солью для стимуляции роста волос и укрепления корней. Сам не делал, но кому-то здорово помогает, может, кто еще об этом слышал?

Привет, Юлия! Очень хорошо работают бабушкины рецепты. Отвары ромашки, крапивы. Хорош так же коронь лопуха. Это доказано

Я еще слышала, что надо запарить геркулес и сделать маску минут на 40. А вообще внутрь тоже не помешает. Особенно мне нравится с какими нибудь фруктами. Ну с бананом или с яблоком.