что сделать, чтобы волосы не выподали??? 7

Причин выпадения волос огромное множество. Вот основные из них: - Генетическая предрасположенность;
- Гормональные нарушения; - Снижение иммунитета;
- Инфекционные заболевания кожи головы (себорея, дерматит и т. п.); - Внутренние заболевания организма (сахарный диабет, гепатопатии, железодефицитная анемия и др.) ;
- Прием гормональных препаратов или химиотерапия;
- Недостаточное кровоснабжение кожи головы и корней волос;
- Воздействие внешних агрессивных факторов (покраска волос, химическая завивка, горячая укладка); - Послеродовое выпадение волос; - Экологические факторы; - Перенесение оперативного вмешательства в организм под общим наркозом; - Неправильное питание; - Стрессы. Самое большая ошибка в любом лечении – это избавление от симптомов. Симптомы лишь указывают на болезнь, являются следствием. Важно же найти причину заболевания. У женщин чаще всего выпадение волос провоцируют гормональные всплески. Массаж кожи головы. Массаж способствует улучшению кровообращения. Кровь приносит к волосяному фолликулу питательные вещества и витамины, поэтому важно, чтобы кровь поступала к клеткам кожи головы исправно. Во время мытья головы массируйте голову пальцами. Каждый вечер перед сном расчесывайте волосы несколько минут специальной массажной щеткой для волос. Питательные масляные маски. Известно, что касторовое масло, репейное масло препятствуют выпадению волос. Вотрите масло в кожу головы, покройте голову полиэтиленовой шапочкой на 20-30 минут (для улучшения результата можно укутать голову полотенцем) , а затем тщательно промойте волосы. Не расчесывайте мокрые волосы, старайтесь как можно меньше пользоваться средствами для укладки, а также феном, утюжками для распрямления или плойками. Правильное питание. Оно также очень важно, если у вас выпадают волосы. Старайтесь есть побольше продуктов, содержащих витамины В (мясо кролика, зеленый горошек, крупы, мясо ягненка) и С (киви, цитрусы). Настойка из красного жгучего перца, пробуждает "спящие" луковицы. По содержанию витаминов красный перец занимает одно из первых мест среди овощей. Настойка вызывает прилив крови к коже, тем самым улучшая ее питание. Готовят настойку так, берут 1-2 стручка перца, заливают его стаканом 70% спирта и ставят в темное место. Через 2-3 недели настойка готова. Ее втирают в кожу головы на протяжении месяца. Затем на 3-4 недели делают перерыв. Лучше настойку сделать самостоятельно, но можно и просто купить в аптеке. Способ применения простой: помыли голову как обычно, потом в корни волос втерли настойку, да так и оставили. Если дотронуться до волос, а потом, забывшись, потереть глаз или нос, то щиплет немилосердно! Будьте предельно осторожны, чтобы настойка не попала в глаза. Если настойка получилась очень жгучая, а кожа головы очень нежная, то чтобы не попалить кожу головы, перед самым нанесение разбавьте ее напополам с касторовым или репейным маслом. Оставьте так на полчаса - час, потом смойте шампунем. После первых применений данной настойки вначале может показаться, что волосы начали выпадать с еще большей силой, как я уже говорила настойка активизирует луковицы волос и те волосы, луковицы которых уже мертвы, просто выпадут раньше, а новые вырастут – наберитесь терпения.

Не красить их, не завивать и правильно питаться.

стричь чаще наголо

дарсонваль способствует росту волос, улучшая кровообращение

Витамины с вит. А, В5,С и Н, особенно железо. Аптечные витамины “Ревалид”,“Перфектил”,“Алфавит”Отлично влияют на состояние кожи, ногтей, а ускорение роста волос наблюдается уже в первый месяц!
-Жирные волосы стоить мыть через день, нормальные - раз в 3-5 дней, сухие - не чаще раза в неделю. Если вы считаете, что мыть сухие волосы раз в неделю - неправильно, знайте: частое мытье приведет к образованию перхоти.
КСТАТИ, добавить блеска волосам можно, прибегнув к народной медицине. Просто прополощите их настоем ромашки (для золотистого оттенка) или черным чаем (для насыщенного цвета) . Для чайной настойки в литре воды разбавляют 2 столовые ложки чая.
-Восстановление волос предполагает в первую очередь усиления их роста, чтобы как можно скорее восстановить густоту и длину. Для этого применяются вещества, которые слегка раздражают кожу головы. Приток крови и питательных веществ к корням волос улучшается, поэтому ускоряется их рост. Маску втирают в кожу головы, обматывают пленкой или пакет одевают, сверху теплый платок, махровое полотенце, оставить маску в среднем на 15-30мин, затем смыть теплой водой, без шампуня.
---Варианты масок:
*Репейное масло - 2 ст. ложки, яичный желток - 2 шт. , настойка календулы - 1 ч. ложка.
Маска наносится на 15 минут, затем смывается.
*Оливковое масло - 1 ст. ложка, яичный желток - 1 шт. , лимонный сок - 1 ст. ложка, 0,5 стакана теплой воды.
Наноситься на 15 минут.
** Хлебная маска: 100-200 г черного хлеба+0,5 стакана кипятка. Закройте крышкой и оставьте разбухать на 30-40мин. Растереть хлеб, чтобы получилась жидкая кашица, нанести на волосы и кожу головы.
* 1 ст. л. порошка горчицы смешивается с 200 мл кефира, 1ст. л растит. масла+желток яйца
* маска из косметич. глины или морской соли, которые втирают во влажные волосы, оставляют на 15 минут, и затем смывают теплой водой.
* Одним из самых популярных средств восстановления волос считается бесцветная или красная ХНА. Она отлично укрепляет и утолщает волосы. К тому же оказывает легкое обновляющее воздействие на кожу головы, благодаря чему старые клетки отшелушиваются, а доступ кислорода к корням волос заметно улучшается.
*В кожу головы также полезно втирать: морковный сок и лимонный в соотношении 1:1, яичный желток с 1 столовой ложной сока лимона и 1 ложкой сока лука.
--Эффективные рецепты отваров и настоев лечебных трав, используемых для мытья и ополаскивания волос в целях их укрепления:
* Приготовьте отвар стеблей жимолости душистой (6 столовых ложек на 1 л воды, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, процедить) и используйте его для мытья волос в течение трех недель 2-3раза в неделю.
* Возьмите по 3 столовые ложки листьев крапивы двудомной и листьев мать-и-мачехи, заварите в 1 л кипятка и после часового настаивания процедите. Мойте волосы 3 раза в неделю в течение месяца, массируя кожу головы.
* В отвар коры дуба добавьте шелуху лука. Кипятите 5 минут. Полезно для полоскания жирных волос.

************МАССАЖ ГОЛОВЫ
-Самый простой массаж можно сделать с помощью массажной щетки. Важно, чтобы зубья щетки были с округлыми концами и не царапали кожу головы. Два-три раза в неделю можно делать массаж со специальной маской для волос.
-Еще эффективнее способствует укреплению волос массаж руками - растирают краевую линию роста колос крестообразными движениями обеими кистями рук. Пальцы как бы рисуют крестик, по направлению вверх, вниз, слева направо и справа налево. Затем делают круговые движения пальцами по 3 раза вокруг краевой линии роста волос. Аналогичные движения проделывают 3 раза от периферии к центру. Проборы можно брать произвольные. Те же движения проделывают 3 раза от центра к периферии. Двумя кистями рук делают спиралевидные движения от центра к периферии, затем - от периферии к центру. Волнообразные движения за ушной раковиной. Такой массаж делают 7-10 минут 2 раза в неделю, желательно вместе с лечебной маской.

очень много рекомендаций. не всё подходит для каждого-со своей стороны советую следующее средство-проверено на себе и клиентах: соединить в керамической чашке 2 куриных желтка, 1 ст. л. репейного масла, немного мякиша ржаного хлеба. Всё тщательно растереть до однородной массы и втирать в кожу головы. Затем замотать голову полотенцем на 20 минут-больше не надо. Смываем аккуратно, мягким детским шампунем, ополаскиваем отваром березовых листьев и в скором времени покоряем всех роскошной шевелюрой. Применяем это средство 2 раза в неделю -срок сколько угодно долго.

Рецепты, которые испытала на себе. 1) мёд+яйцо - маска на час. 2) втираем сок чеснока или лука (вместе смешивать их нельзя или то или это) - держим полчаса и смываем, 3) Спирт+ жгучий перец+ложка сока чеснока - втираем, держим 30-40 минут.

маска КЕРАНОВА против выпадения волос с белой глиной. Она содержит экстракт перца. Улучшает кровообращение. В результате уже после первого применения волосы заметно меньше выпадают, как-то крепче держатся на коже головы. И растут от этой маски очень быстро)) )
А еще хорошо помогает спрей Алерана. Но у него есть недостаток: первое время его использования волосы выпадают еще сильнее.. . я даже темную одежду носить не могла. И волосы жирные. Зато потом начинает расти подшерсток. И волосы уже привыкают к спрею и не жирнеют!

ходить всегда лысой