Как восстановить сухие и ломкие волосы?от утюжка отказаться не могу(

1-2 раза в неделю питательную маску, кончики раз в месяц подстригать на 5мм
хорошие результаты дает использование сыворотки для волос или есть специальные спреи для горячих укладок...)))

увлажняй волосы специальными средствами, делай маски, купи термозащиту, кончики мажь специальными средствами

Перед использованием утюжка пользоваться термо защитой мне нравиться шварцпкоф с выпремлением я и под фен её наношу! А востановить никак можно просто создать эфект здоровых волос масками и спреями!

мне помогает перед каждым мытьем головы репейное масло . где-то на час оставляю на голове, а потом споласкиваю после мытья головы настоем крапивы)
волосы очень тяжело восстановить, точнее даже никак... можно сделать вид, но структуру волоса не поменять

тогда никак!

Сухие волосы полезно мыть яичным желтком. Его надо смешать с теплой водой и водкой (по 50 мл) . Эту смесь втирают в кожу, после чего волосы тщательно промывают горячей водой. В конце, для придания блеска волосы надо ополоснуть заваренным чаем, настоем ромашки или липового цвета

Маски для сухих волос приготовленные в домашних условиях из лекарственных растений и натуральных продуктов помогут укрепить и оздоровить ваши волосы, вернут им силу, блеск, избавят от секущихся концов.

Маска для поврежденных волос для ежедневного использования
Возьмите по чайной ложке касторового и репейного масла, перемешайте Добавьте 2 чайных ложки сока лимона. Вотрите в волосы, обмотайте голову полотенцем и оставьте на 2 часа. Смойте маску водой, перемешанной с желтком либо промойте волосы шампунем.

Ополаскиватель из лекарственных трав для секущихся волос

Хорошо после мытья сухие окрашенные волосы ополоснуть настоем мяты (2 столовые ложки сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают не менее 30 мин, затем процеживают) или настоем одуванчика (1 столовая ложка нарезанного растения на 200 мл кипятка) , чтобы волосы не секлись

не забудь плюсонуть ;)

У меня такая же проблема. Сейчас стараюсь выпрямлять влажные волосы круглой расчёской с вытяжением. Поучись этому у парикмахеров, они отлично умеют.