что сделать чтоб быстрей росли волосы

Вам помогут ускорить рост волос десять несложных советов.
1. Это может оказаться весьма неожиданным, но огромное значение имеет здоровое питание. Те же витамины и минералы, от которых зависит наше здоровье, влияют и на рост волос, поэтому, если вы хотите его ускорить, ешьте больше свежих фруктов и овощей, продуктов из цельного зерна, молочных продуктов, постного мяса.
2. Обязательно нужно высыпаться. Кроме того, следует регулярно давать организму некоторую физическую нагрузку. От неё зависит насыщение крови кислородом. Чем больше кислорода получают волосяные фолликулы, тем быстрее растут волосы.
3. Также, возможно, странно прозвучит совет регулярно обрезать волосы. Однако удаление секущихся кончиков означает, что волосы смогут расходовать свою энергию на рост, а не на их восстановление.
4. Ешьте больше яиц, мяса и птицы. В них содержится белок биотин, способствующий образованию новых клеток. Если вы не любите эти продукты или не можете есть их в большом количестве, употребляйте биотин как биологическую добавку.
5. Полностью устранить никотин и кофеин из своего рациона. Они вредны как для вашего здоровья, так и для ваших волос.
6. Нагревание вредит волосам. Мойте голову прохладной водой, феном и плойкой пользуйтесь как можно реже, старайтесь не подставлять волосы яркому солнцу.
7. Будьте осторожны с краской для волос. Избегайте дешевых красителей, которые могут повредить волосы, и используйте современные краски, увлажняющие и питающие волосы.
8. В том, чтобы иногда забирать волосы в хвост, нет ничего страшного, но постоянное ношение резинки вредит волосам, и слишком сильное стягивание волос также не способствует их росту.
9. Подберите подходящий для себя шампунь. Он не должен быть слишком слабым, иначе волосы будут жирными. Он не должен также иссушать кожу головы.
10. Принято считать, что норма при расчесывании — 100 движений щётки. Однако это неверно: не стоит досаждать волосам щёткой сверх меры. Зубья щётки непременно должны быть деревянными, в крайнем случае — пластмассовыми, но не металлическими.
Большая часть этих советов для ускорения роста волос диктуется здравым смыслом и относится к ведению здорового образа жизни. Но благодаря им можно легко достичь желаемой длины волос.

У меня от эликсира лунденилона волосы растут на 2.5-3 см в месяц.. .
Я столько денег на разные пилюльки потратила, а лунденилона нашла и больше ни на что не променяю.. .
Хотя ещё массажёр дарсонваль хорошо стимулирует!

Как что.. . Удобрять, блин!

я репейным маслом мазала и осавляла на пару часов ) помогло

массаж головы и маски для разогрева кожи головы