ВЫ знаете какие-нибудь витамины для волос?( укрепление, восстановление ит.д) ( укрепление, восстановление ит.д)

для волос необходимы витамины группы В: тиамин (B1), рибофлавин (B2), никотиновая кислота, пантотеновая кислота, пиридоксин (B6), биотин (B7), инозит (В8), фолиевая кислота (B9), цианокобаламин (B12). Витамины этой группы отвечают за рост волос, поэтому их дефицит может привести к заметному (если не полному) облысению.

Свое влияние на рост волос оказывает и витамин Е, который обеспечивает циркуляцию кислорода в крови. Витамин Е не только помогает насыщать кровь кислородом, но и поддерживает работу иммунной системы. Поэтому если вы хотите иметь длинные и здоровые волосы, позаботьтесь о приеме нужного количества этого витамина.

Масляная маска.

1 столовая ложка димексида (продается в аптеках) , 2 столовые ложки касторового масла, 2 столовые ложки репейного масла, 1 столовая ложка витамина А в масле, 1 столовая ложка витамина Е в масле.
Маску необходимо втереть в корни волос, потом распределить по всей длине волос (особенно если секутся кончики) . Наденьте затем утепляющую повязку и подождите не менее 1 часа (неплохо бы даже 4 часа, если есть время) , вымойте голову с шампунем. Приготовленной смеси хватит на 3 раза.

Питательная маска.

20 г касторового масла, 20 г оливкового масла и 20 г шампуня. Вотрите маску в волосы и кожу головы, оставьте на 2 часа, а затем смойте с помощью шампуня.

Предотвратить потерю волос поможет витамин С. Он также активно участвует в процессе кровоснабжения, в частности поддерживает работу капилляров.
Специалисты считают, что наиболее эффективным для витаминизации волос будет комплекс мер, состоящий из трех пунктов - это пища, содержащая нужные волосам полезные вещества, маски для волос, которые будут питать волосы снаружи, и прием специальных витаминных препаратов.

Маски из репейного масла. На себе проверено. Только не менее 1 раза (а лучше 2 раза) в неделю в течении 1-2 месяцев.
Слегка разогрейте репейное масло на водяной бане, затем втирайте в корни волос в теплом виде. С помощью гребешка распределите масло по всей длине волос и утеплите голову. Через час волосы можно смыть шампунем.
Нанесите на сухие волосы шампунь и хорошенько потрите им, затем включите теплую воду и дайте небольшому количеству воды оказаться на волосах, чтобы шампунь хотя бы начался пениться. И начните мыть голову. Смойте хорошенько и нанесите шампунь еще раз. Затем опять смойте.
В масло можно добавить ложку меда, коньяка, лимонного сока. Вобщем варианты есть - пробуйте, но репейное масло основа! Через месяц волосы не узнаете.

Вот вериш, ничё не помогло.

попробуй компливит,, сияние,, (для ногтей, костей, волос)

много разных - пантовигар, алфавит косметик, ревалид...

По-моему, у вас и так шикарные волосы) )
Я пью 2 раза в год "Мерц" (драже) и периодически Аевит.
Еще есть хорошие витамины "Виташарм", "Компливит Сияние", "Витрум Бьюти". Выбирать Вам.