ужасно выпадают волосы, какую маску, витамины посоветуете?

Для роста и против выпадения.
Я делаю так, очень помогает!
1 столовая ложка репейного масла
1 столовая ложка настойки стручкового перца
1 столовая ложка любого бальзама

Наносить на корни.
Будет печь, но выдержать надо хотя бы час. можно меньше. Можно завернуть, но я не заварачиваю.
Я делаю 2 раза в неделю делаю. Но против выпадения 1 раз.

Ещё можно просто репейным маслом мазать корни волос.

«Действуют не сами средства, а то, что их ВТИРАЮТ в кожу головы. Луковица волоса питается исключительно КРОВЬЮ, точнее пит. веществами, которые она несет. При стрессах возникает спазм сосудов и луковица перестает производить клетки волоса! Поэтому тут перец и рекомендуют, от него кровь приливает, т. к. он раздражающий. Можно делать ОБЫКНОВЕННЫЙ МАССАЖ макс. 15мин в день, главное регулярно! Сами увидите, что состояние волос сразу начнет улучшаться и полезут новые волосы. Когда начнете массаж-не пугайтесь, поначалу может показаться, что волосы полезли еще больше, но это просто выпали те, что уже были готовы к выпадению ! )) надо просто продолжать .Удачи !»

Попробуйте добавлять в порцию шампуня, необходимую для помывки головы, несколько капель эфирного масла чайного дерева. Такое масло продается в любой аптеке.

Если сильно выпадают волосы то в первую очередь сходите к эндокринологу, так как причиной может быть проблема со щитовидкой. Если же там все в порядке, то поливитамины, маски с медом и солью Мертвого моря и конечно же хороший шампунь. Я рекомендую /nona.biz.ua/shampoo.html, так как именно он помог мне при такой проблеме как у вас.

маски не помогут тут. нужно сходить к эндокринологу

Помогает соль втирать в кожу головы в течение недели каждый день, мне помогло.

репейное масло помогает очень