как сделать свои волосы более густыми

это больше для укрепления волос, профилактика от выпадения, посеченных концов. просто нагрей слегка масло примерно 3 столовых ложки намажь на голову и шапочка и полотенцем укутай . ждать сколько высидишь, от часа до 3
можно даже полотенцем накрыть подушку и так и спать с маслом на голове, а утром ХОРОШО промыть голову
также помогает репейное масло и оливковое холодного отжима

вроде как лучше всего для роста волос маска с горчицей

2 ст. ложки горчицы
2 ст. л сахара
2 ст. л масла любого
и желток

распределить по КОЖЕ на голове, на проборах. жечь первый раз будет сильно, но привыкнешь .выдержи хотя бы полчаса в первый раз, потом по часу. делать раз в неделю
пока на голове горчица, смажь волосы маслом касторовым
получится 2 маски

или кожу головы мажут раствором 1к 1 с водой перцовой настойки - в аптеке спроси. если не сильно жжет, можно водой не растворять

я недавно делаю маски с горчицей - увеличился объем про скорость роста ничего сказать не могу, они у меня нормально растут

от масла репейного волосы стали крепче и меньше выпадают

еще делаю желатиновую маску :
1 ст. л желатина в 2 ст. л воды замочить потом нагреть на водяной бане или в микроволновке. проследить чтобы не было комочков

далее варианты - 1 ст. л твоей любимой маски и на час на голову, шапочка полотенце, смыть шампунем

либо ст. л яблочного уксуса и любое эфирное масло -смыть водой

от маски с желатином у меня заблестели и обрели объем волосы, честно говоря не ожидала)))

Смалой, ощена помогает

Сразу невозможно остановить выпадение волос и заставить их расти лучше. Но время и хороший уход помогут. Отказ от фена лишь одна из мер. Необходимо питать корни волос, а тут два пути:
стимуляция роста волос либо за счёт раздражения кожи головы (обеспечивает прилив крови к луковицам) , либо за счёт питания кожи головы. Я выбрала для себя второй. Поясню - первый путь предполагает постоянное использование средств типа перца жгучего, горчицы, лука, соли, корицы (эфирного масла в больших дозах как компонента масок) , т. е. средств раздражающих кожу. При прекращении их применения волосы лезут с новой силой, обиженные на то, что им перестали помогать стимуляцией роста: ) При втором пути используют касторовое, репейное и прочие масла, витамины (масляные) , яйца, травы, молочные продукты, пиво, дрожжи, мёд. Пока их используешь - волосы лучше питаются, чем обычно. И остаются "подкормленными" расти дальше. Если прекратить этот уход - волосы не будут паниковать и покидать голову, так как мы ничего специально не делали для того, чтобы они сидели в ней плотнее и не выпадали - мы просто их кормили, а росли они в тех же по объёму "лунках", что и раньше (в отличие от первого варианта, когда действие направлено на то, чтобы эти "лунки" стали более тесными для волос) и мы кормили их не за счёт прилива крови к голове, то есть не приучали их к этому условию. Советую Вам этот вариант - питание кожи головы.
Лично я остановилась на касторовом масле с добавлением в него витаминов А и Е. Но у этого ухода минус в том, что смыть такую маску тяжело. Я смываю с 6-го раза. Есть другой, не менее хороший рецепт из моих любимых - желток смешать с этими же масляными витаминами А и Е, нанести на кожу головы (на проборы) , смывать не ранее, чем через 40 минут. Или вот эта маска: 20 гр. касторки смешать со 100 граммами сметаны, добавить всё те же масляные витамины, нанести на голову (и на корни, и по всей длине волос) . Советую Вам остановить свой выбор на масляных и желтковых масках. Их стоит делать, но делать их нужно регулярно, только тогда Вы забудете, что такое "залысины" или расползшиеся ряды (или не узнаете никогда).