Подскажите, как мне выйти из очень тёмного шоколада в свой натуральный (пепельный русый) цвет? Наименее травматично.

Смывку сначала в салоне, а потом перекраситься!
Снять краску можно попытаться более щадящим способом, народными методами! Поможет осветлить на 1-2 тона!

Скорая помощь при неудачном окрашивании волос.
1. Взять 1 литр кефира (чем больше жирность, тем лучше) . Вылить в миску, добавить 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку соли, тщательно размешать, нанести на сухие волосы, надеть полиэтиленовую шапочку и на час. Если решили повторить процедуру, то сначала смойте маску теплой водой и шампунем для жирных волос. Затем повторить. Такой способ можно применить не более 2 раз в сутки и не чаще 2 раз в месяц. Осветляет на 2 тона.

2. На 1 литр теплой воды взять 5 ст. ложек соды, размешать, намочить этим раствором волосы и завернуть их в полиэтиленовую пленку на 20 мин. , смыть шампунем или мылом. Можно повторить, но не более 2 раз. При использовании содовых масок улучшается рост волос, так как применение соды усиливает кровоснабжение головы и волосяных луковиц.

3. На 2 стакана кефира с максимальным процентом жира добавить 2 ст. ложки питьевой соды и 3 ст. ложки водки. Перемешать, подогреть до температуры 40 гр и нанести равномерно на всю длину волос. Голову закрыть целлофаном на 2 часа. Осветляет на 1-1,5 тона. При применении может наблюдаться непродолжительное пощипывание кожи головы, вызванное водкой.

постепенно отращивать а крашенные состригать! НЕ ТРАВМАТИЧНО СОВСЕМ!:)