Посоветуйте хорошие средства, для роста, укрепления волос и кожи головы (маски, шампуни, бальзамы или спреи).

Хорошие средства есть в линейке продукции Gliss Kur, и шампуни и бальзамы можно подобрать для вашего типа волос,ещё мне нравится маска Loreal Professional восстанавливающая, в красной баночке
Спреи для роста все что в составе содержат раздражающий элемент, например перец ,такие же лосьоны бывают в аптеках и проверенных парфюмерных магазинах
очень полезно кроме этого делать массаж кожи головы ежедневно, нанеся на кончики пальцев репейное масло, тоже в аптеке продаётся.В принципе любая маска где есть в составе масло и какой нибудь раздражающий волосяные фолликулы инградиент способствует росут волос.В домашних условиях можно раз в неделю самой деалть маску.Рецепт такой:репейное или касторовое масло, настойка перца,настойка календулы, коньяк, желток одного яйца.
Все ингредиенты берутся в равных долях, по 1 ложке. Все перемешайте и наносите массажными движениями в кожу головы и на волосы. Сверху покройте голову целлофаном и полотенцем. Тольког в тёплом виде а то трудно потом смывать будет и через час маску смывайте. Раз в неделю делайте даже для профилактики

Все правильно, при ограниченном питании волосы начинают "болеть". Попробуйте есть побольше кисломолочки и зеленых салатов (корн, мангольд, шнипат) , если Ваша схема питания это позволяет. И обязательно витамины: С - неплохо, но не переборщите, витамин группы В, особенно биотин - в обязательном порядке, можно еще витамин Е добавить (он в масляной форме в таких капсулах с маслом продается в обычных аптеках) . И будет Вам счастье =)) Удачи в Вашем стремлении к здоровому образу жизни и длинных и красивых Вам волос =)))

Эсвицин, если не ошибаюсь, называется. Сам не пользовался, но у товарища через 2 недели на голой лысине появился пух, которого 10 лет не было)