что делать что бы волосы не обламывались на концах?

Если волосы обламываются достигнув какой то длины значит им не хватает строительного материала чтобы дальше расти жизнеспособными
Надо помогать природе, делать маски в основе которых масло и какой нибудь раздражающий инградиент, который как бы встряхнёт волосяные фолликулы. Это может быть горчица, чеснок или перец Лично я когда столкнулась с такой проблемой мне очень помогла такая маска
Ингредиенты:
касторовое масло (можно репейное) , настойка календулы, настойка стручкового перца, мед (если нет аллергии) , коньяк, желток одного яйца. Все ингредиенты берутся в равных долях, по 1 ложке.
Пить витамины (хорошо в данном случае аевит . по ложке льняного масла натощак) , делать массаж кожи головы, использовать натуральные средства по уходу
Надо питать не только кончики но саму кожу головы чтобы сил хватало на всю длину волос. а то что уже сухое, ломается и слоится надо состригать, уже повреждённые концы живыми не станут

Длина волос заложена генетически. Кому-то природа дала длинные волосы, а кому-то, увы, достаточно короткие. Длиннее отрастить не получится. Как только волосы будут достигать своей максимальной длины, они будут сечься и ломаться.
Так что смиритесь.

е дергай себя за волосы. Не надо.

Можно в лечении использовать (пить) таволгу вязолистную.

Теплые маски по длине из обогащенного масла Арганы Magic Glance, хорошо смягчают структуру волоса, лечат, восстанавливают, за счет этого они не ломаются.

Shu Uemura Art of Hair Сыворотка мгновенно Восстанавливающая Плотность Волос shampoosik.ru

Почаще стричь кончики, делать увлажняющие маски.

купите себе шапочку для сна, мажьте концы репейным маслом (можно и не только концы) в шапочку, и на всю ночь. мне очень помогло, волосы были в ужасном состоянии.