Как помочь волосам? Подскажите эффективное, испробованное средство против выпадения, роста волос.

Репейное масло с красным перцем - для эффективного роста волос. От выпадения: шампуни серии "Алерана" и маска (ложка дегтя, ложка сливочного масла) на 40 минут два раза в неделю в течение 3-4 месяцев. Предварительно смазать концы волос маслом. Также помогают витамины "Пантовигар" и "Перфектил". Пейте масло семени льна с утра натощак или 2-3 столовые ложки семян также с утра. Мне помогает.

кушать океаническую рыбу с жиром рыбьим тогда волос блестит и не сыпется

Мне как то прописали витамин группы РР -никотиновая кислота от аллергии, он нее не помогло а вот волосы перестали выпадать я уже через неделю заметила, потом прочитала что из ампул даже маски делают. И расти они стали гораздо быстрее не знаю как у всех, но за два года я отрастила на 50 см, раньше они просто отрастали и ломались на определенной длине

Сначала сходите к эндокринологу и сдайте кровь на гормоны.

Ополаскивайте волосы после мытья настоем корней аира ( в аптеке он стоит копейки). До мытья волос втирайте в кожу головы смесь масла черного тмина+ репейное масло ( или льняное, касторовое, кокосовое). Держите 30 минут-1час и смываете шампунем. Можно пить масло льняное внутрь. Принимайте комплекс витаминов драже Мерц или пивные дрожжи с биотином. Можно пропить курс Пантовигара. А для начала можно проконсультироваться у трихолога, проверить щитовидную железу.

У меня выпадение слкратилось после того, как пропила курс омеги3(рыбий жир- капсулы) и витамин е

Против выпадения волос - отказ от шампуней в сторону натуральных компонентов.

Консультация эндокринолога

В первую очередь самое эффективное средство от выпадения волос это конечно же консультация специалиста-трихолога и эндокринолога, полноценное питание со всеми витаминами и хороший уход за волосами, например при помощи Селенцина http://selencin.ru/buy/

Хорошо укрепляет волосы кокосовое масло, беру тут https://moskva.i-mne.com/naturalnye-masla/maslo-kokosovoe-300ml.html его наносят на ночь на всю голову от корней до кончиков