выпадают волосы! помогите! что делать

избегать стрессов и вести здоровый образ жизни

Лучше бы сходить к трихологу и эндокринологу. Я так и сделала в свое время. Дело в том, что причины могут быть очень серьезными, и заниматься ими нужно серьезно. В комплексе - и изнутри и снаружи.
Общие советы могу дать: внутрь принимать Ревалид вместе с Тренталом. Наружно хороши все маски с раздражающими компонентами: из настойки жгучего красного перца, сухой горчицы, лукового сока.
Сок лука - самое эффективное в борьбе с выпадением волос. Мне помог больше, чем салонные процедуры.

Чтобы укрепить свои волосы и предотвратить их выпадение, не обязательно запасаться дорогостоящими средствами. Вы можете изготовить все необходимое для ухода за выпадающими волосами в домашних условиях.
----------------------------------------------------------------------------------------
Одним из самых эффективных средств от потери волос всегда был алоэ. Можно использовать его как самостоятельное средство. столовая ложка меда, сока алоэ, 1 чайная ложка сока чеснока. Смесь поместить в стеклянную банку, а перед тем как использовать ее, в то количество, которое необходимо для одного применения добавить желток. Смесь накладывать на голову, накрыть целлофаном, устроив таким образом голове баню, и выдерживаем 20-30 минут. Затем волосы тщательно промыть и в завершение ополоснуть отваром ромашки, лопуха или крапивы.
---------------------------------------------------------------------------------------
При очень сухих поврежденных волосах и шелушении кожи головы желток можно применять вместе с маслом - растительным, касторовым, оливковым. Смешать желток с чайной ложкой масла и нанести на сухие немытые волосы на 40 минут. После этого головы промыть мягким шампунем или туалетным мылом. Такую процедуру полезно выполнять раз в месяц.
---------------------------------------------------------------------------------------
Простым народным рецептом против выпадения волос является втирание в корни волос различных натуральных жирных масел. Для этого вы можете смело использовать касторовое масло, льняное, масло жожоба, оливковое, кокосовое, конопляное, репейное.
--------------------------------------------------------------------------------------
Хорошо помогает при выпадении волос отвар из молодой крапивы, которым следует ополаскивать голову каждый раз после мытья. А вот отвар из листьев и цветков мать-и-мачехи следует залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, втирать в кожу головы за час до мытья. Еще можно приготовить отвары из листьев березы, шишек хмеля (столовую ложку 30 минут кипятить в стакане воды) , ромашки, зверобоя, тимьян, коры дуба.
---------------------------------------------------------------------------------------
Полезно втирать в кожу березовый сок, сок алоэ, мед и куриный желток. Все эти ингредиенты можно взять по одной чайной ложке, смешать и втирать в кожу головы. Держать 2 часа, затем смыть.
---------------------------------------------------------------------------------------
Многие народные средства от выпадения волос основаны на использовании не очень приятного, зато эффеткивного сока лука. Сок одной луковицы смешать с желтком и парой столовых ложек касторовго малса. Нанести на кожу головы и оставить на час, затем смыть.
Удачи вам!! !

ето от стресса! успокойтеся и всё само наладитцо

1.Витамины Перфектил
2.Ампулы Диксон-Полипант
3.Лосьон и шампунь против выпадения Кутрин. Только именно мужской
4.Лейбел Косметик
5.Масляные маски
6.Шампуни и маски проф серий. Мне очень понравились Лейбел косметик и сатико с морскими водорослями.
7.На время прекратить пользоваться феном и утюжком. Фен лучше с ионизатором
8.Врач трихолог

Заварить нарезанные листья лопуха, остудить и прополоскать волосы после мытья. Я сама еще не пробовала, так как лопух еще не вырос)))

нужно сдать анализ н гормоны ТТГ и Т4, при заболевании щитовидной железы могут сильно выпадать волосы. Сходите к эндокринологу