Здоровый образ жизни

Что хорошо помагает от похмелья?

Правильные способы борьбы с похмельем

1. Самое лучшее средство от похмелья, которое проверено временем, — рассол либо маринад капустный, огуречный, помидорный. В классической картине русского похмелья не случайно присутствует квашеная капуста, суточные щи и огуречный рассол. Именно эти продукты снимают тягостные ощущения похмельного состояния — депрессию, мышечную слабость и сердечные перебои, так как помогают восстановить электролитный баланс в организме. Но, к сожалению, выход из похмелья таким способом возможен не всегда.

2. Пейте больше воды. Может, это и не очень приятно, но необходимо. Нужно знать, что алкоголь обезвоживает организм. Отсюда и сухость во рту. Поэтому давайте восполнять потери, но избегайте всего тонизирующего (крепкий чай, кофе) и газированного (даже «минералки» ) .

3. Кушайте. Если хотите, конечно. Рацион несложный: суп (щи, куриный бульон) , можно картофельное пюре, яичницу, полезен будет овощной салат с томатами. Восстановиться вашему желудку помогут бананы. Если не можете смотреть даже на бананы – возвращайтесь к п. 2.

4. Кефир и молоко? Почему нет? Пейте. Но не увлекайтесь. Кефир не рекомендуют принимать более полулитра. Эти напитки обладают возможностью дать вам силу и энергию.

5. Если вы способны ходить, но делать что-либо серьезное мешает похмелье, лечение лучше всего пройдет на свежем воздухе. Небольшая физическая нагрузка и свежесть парка помогут быстрее переработать и вывести из организма токсины.

6. Избегайте серьезных физических нагрузок. При похмелье нельзя ходить в бани, сауны, бассейн, на занятия в тренажерном зале, бегать. Это очень опасно. И никому не верьте, кто говорит, что настоящий русский человек испокон веков так приводит себя в чувства.

7. Из лекарств хорошее средство от похмелья – болеутоляющие средства (аспирин, парацетамол и другие) и витамины. Пожалуй, это все. С лекарствами нужно быть очень осторожным. Назначать их должен специалист.

8. Алкоголь. Без сомнения он облегчает самочувствие. Но надо честно признать, что прием алкоголя при похмелье часто приводит к запою. Поэтому не могу его советовать. Более подробно можете ознакомиться здесь: http://www.1clinica.ru/for-dependent/samolechenie
Umrbek Azadov
Umrbek Azadov
50 657
Лучший ответ
Не опохмеляться! Разжижить кровь аспирином, лучше растворимым, быстрей подействует. Прохладный душ, пить жидкость по полстакана (можно меньше) каждые полчаса (эффект капельницы) . Из еды (если захочется) чёнить легкое (каши, кисломолочку).
страстный секс
пиво, рассоло, но самое страшное . что похмелье есть . а в жизни-то ничего не изменилось,
Отцовский ремень.
Ali Abdurahmonov
Ali Abdurahmonov
31 968
таблетки антипохмелин
Алмаз Валиев
Алмаз Валиев
22 117
Сон
Ат пахмелья памагает изучение русскаго языка !
Юрий Сазонов
Юрий Сазонов
8 095
Ни для кого ни секрет, что похмелье это интоксикация в следствии биотрансформации алкоголя в крови и это удар по нервной системе. Прими во внимание дельный совет : как только проснешся (если нет сильной тошноты и рвоты) прими пресловутый активироаный уголь, затем две таблетки ацетилсалициловой кислоты, под язык положи две таблетки глицина (и всегда пусть он будет в твоей аптечке). Поясняю. уголь ты сама знаешь, втянет большую часть токсинов, ацетилка снимет головную боль, и устранит тяжесть в мышцах за счет улучшения реологических свойств крови, а глицин помошник номер один для нашего мозга, он улучшит мозговое кровообращение, урегулирует некоторые процессы в мозговых центрах и предотвратит чувство беспокойства и посталкогольную депрессию. Будь здорова!
супчик... кефир.... да и вообще пока он сам не отпустит ничего не поможет
а что, жизнь не хороша?