Здоровый образ жизни

Почему голодание одни считают лечебным, другие опасным для здоровья?

Юлия ...
Юлия ...
806
для каждого это индивидуально. если есть проблемы с гормонами либо с выделительной системой, то голодать можно только под наблюдением врача (лучше СЫТОГО. так он быстрее думает) . в принципе, при разумном голодании вреда не будет, но лучше все-таки проконсультироваться с диетологом, а еще лучше с двумя-тремя специалистами. ( диетолог, эндокринолог, невропатолог) Не подумайте ничего плохого, просто я медик ( СЫТЫЙ) =)) Кстати, голодание применяю. 3-4 дня в месяц ничего не ем. Главное- пить воду.
Полина Никитина
Полина Никитина
681
Лучший ответ
безграмотно не голодай а подначитайся всевозможной информации про это все что б умеючи выйти из голода вот это важнее
лечебное это когда чел основательно изучит теорию, а потом приступает к практике, другие варианты будут опасными для здоровья (например с наличием опухолей голодать нельзя - они резко пойдут в рост или когда голодают чтобы похудеть и неправильно выходят - вес увеличивается и тд и тп)
Голодание полезно только для здорового, молодого организма.
ГОЛОДАТЬ ПОЛЕЗНО В полгода раз какой больной бы ты ни был. Если бы человек знал как это полезно, то он бы голодал в обязательном порядке. Если человеку противопоказано в голодании, то он должен продержатся до тех пор пока не почувствует реальную угрозу для организма, ничего страшного не случится, зато организм хоть немного восстановится полностью. Не то, что у врачей, которые лечат какую нибудь одну часть и уничтожают другую часть организма. Голодайте, но не переусердствуйте. этим самым вы очищаетесь, молодеете, становитесь более подвижными ну, а если больны, то становитесь здоровее это вы сразу почувствуете.
Araik Afrikan
Araik Afrikan
1 676
для некторых это полза надо привыкнть просто
Денис Бородин
Денис Бородин
1 640
Сколько людей, столько и мнений. Организм у всех тоже разный, кому что подходит. И не надо быть фанатиком ни того, ни другого.
Лечебное голодание может быть только под наблюдением врача и не для всех.