Здоровый образ жизни

Вредно ли каждый день пить сок? Мне посоветовали в борьбе с лишним весом когда захочется есть, пить сок. Но я слышал,

что сок вроде как нельзя пить ежедневно. Что будет, если я по литру в день выпивать буду, допустим?
BK
Bahtiyar Kantaev
28
ВОду надо пить. Чистую воду. Сок - страшно каллорийная штука, в которой полно сахара. В литре сока столько же каллорий, как в куске мяса. Но мясо будет перевариваться часа 3 и ты будешь чувствовать себя сытым, а сок через час выльется в унитаз. А каллории останутся.
ЮШ
Юрий Шибанов
51 924
Лучший ответ
Сок - это удар по поджелудочной
Степан Сафонов
Степан Сафонов
64 236
Сок может посадить почки! ВОДА, вот лучшее средство от всех болезней и для похудения. Читайте в инт. - похудение с пом. воды! Только с помощью воды происходят нормальные химические реакции в организме и выводятся шлаки.
Таня Логинова
Таня Логинова
98 545
что так часто будете хотеть есть?? ! Литр - это много, Вам же сказали, что когда захочется есть, а это желание сильно проявляется, ну, от силы раз в день, остальное время пейте воду, а от одного стакана сока плохо не будет, вот от литра - возможно, там же кислоты фруктовые.. . лучше все в меру, чтобы не было мучительно больно потом за нанесенный вред организму, так что 1 стакан чистого сока, а если уж хочется еще, то разбавляйте водой один к одному, даже больше можно воды, чем половина.... только для вкуса..
Ehson Sultonov
Ehson Sultonov
4 713
Полезным является только свежевыжатый сок т. е. непосредственно из фрукта. Сок, который продаётся в магазинах не является таковым. На коробке написано" 100процентный" ,а в на самом деле это смесь воды, консервантов, красителей и ароматизаторов. Вот поэтому пить сок каждый день вредно, т к . вы себя только травите.
сок пить, то лучше где нет сахара! и то не злоупотреблять! теперь воду надо пить перед каждым приемом пищи 1стакан воды за 20минут, а дальше пьете ее и все (до 2 литров чистой воды)
Лишние килограммы мне мешали полноценно жить и работать. Что только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая – ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через месяц пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов у него нет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели — а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий посмотреть можно здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат за месяц – 32 кг! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень здорово. заказывали здесь

Похожие вопросы