В чём зaключается вpeд caxapa?

Закисление крови, пища для патогенной микрофлоры организма, пустые калории, которые не дают сытости, но откладываются в жир

Морда может треснуть.....

В быстрых углеводах.

Портит организм...потом разовьется сахарный диабет
вот последствия его

Всё есть яд и всё - лекарство (Парацельс)
Вред сахара заключается в том, что при постоянном избытке глюкозы теряется чувствительность к инсулину и организм перестаёт его вырабатывать, что приводит к поражению кровеносной системы и внутренних органов. Это называется сахарный диабет.

Глюкоза необходима при тяжёлых физических и умственных нагрузках, как доступный источник энергии. Но если этой нагрузки нет, её потребление лучше сократить.

Сахар просто вреден для обмена веществ в большом количестве

Разрушает зубы, повышает холестерин, вызывает диабет.

Но в небольшом количестве он нужен, так как сахар питает мозг.

Сосуды раздражает, и те покрываются холестерином.

Сахар это многоатомный спирт, поэтому у него как у спирта есть свойство вызывать зависимость. Сахар это легкоусвояемый углевод, поэтому он легко усваивается микробами. Сахар по эволюционным меркам стали добывать совсем недавно и наш организм ещё недостаточно к нему приспособился. В общем, к нему применимо общее врачебное правило "лекарство от яда отличается только дозой".

Сахар делает кровь липкой, густой, что не способствует хорошему кровообращению.

Всё полезно, что в меру. Даже яд в малом колличестве.

Большое количество сахара может привести к различным заболеваниям середчно-сосудистой системы, диабету, лишнему весу и много чему еще

Сильная зависимость очень сложно от него отказаться на совсем