Акустическая гитара или как сохранить ногти?) Стачиваются ли ногти при игре боем по железным струнам?

Помогите пожалуйста развернутым ответом, советом от опытных людей! Буду очень благодарен хорошему наставлению.

(Люблю поиграть песни на акустике, то есть на железных струнах и столкнулся с проблемой. Я играю бой ногтями (обычными, НЕ длинными) так легче играть скоростные бои и вообще звонче. Недавно сломал ноготь, появилась трещина на кончике розового ногтя, теперь жду куда восстановится. И со страхом думаю, почему сломал: может это от недостатка витаминов, может просто слишком разошёлся и не так ударил струну, может просто бой ногтями это плохая идея и это вообще их СИЛЬНО портит? (Хотя к примеру тот же Роман с канала "Гитара с нуля" играет бой ногтями, и судя по его опыту, больше пяти лет точно. И ни че, живой.))

1. Появился вопрос, на сколько сильно можно сточить ногти при регулярной игре боем, на сколько это вредно?
2. Стачиваются ли они вообще, или это разовый не правильный удар по струне способствовал трещине (а я просто паникую зря)?
3. Существуют ли какие то накладки для ногтей (НЕ ДЛЯ фингерстайла, а для боя). Или это уже жопа и придется только учиться играть медиатором? (Хотя повторюсь, есть примеры людей, которые играют без медиатора)

(Я довольно хорошо играю на гитаре, 2 года как музыкалку закончил. Учить играть на гитаре меня пожалуйста не надо.)