как вы спасаетесь от жары? живем в частном доме (пристройке), все окна на юг, и дверь тоже. днем за 30, ночью 25.

наклейте на окна отражающую прозрачную пленку. и в окно всё видно и солнышко отражает. плюс -0 поставьте кондиционер или хотя бы вентиляторы купите, а на них смоченное в холодной воде полотенце можно вешать.

ну вам еще повезло! у нас дома днем 37 примерно. ночью 30-32. сегодня чуть попрохладнее после вчерашнего московского дождя (который почему то обошел наш район) . от жары спасаемся открыванием всех окон. вчера купили кондиционер, но пока установим, наверное жара пройдет )))

Закрывайте все окна, пока ночная прохлада ещё не ушла.

Кондиционером.

Холодный душ, мокрые полотенца по комнате, обильное питье.
Обезвоживание - худший враг здоровья, поэтому питаем организм влагой и изнутри, и снаружи.

Ставьте кондиционер, не мучайтсь

везучки. нам бы ваши 30! (только если у Вас не Питер! )
на даче дочка из бассейна не вылазит, дома сплит включаем.

кондиционер ставьте здоровье не купишь кондиционер дешевле живу на юге на улице 41 гр в комнате 25

у нас окна тоже на юг.
мы кондиционер поставили в одной комнате

Задайте этот вопрос таджику на стройке.

Приезжайте к нам в гости ))) У нас уже четвертый день + 12 +15, и в квартире всего + 18. Милости просим.

а в москве и ночью 30 ))

Вентилятором.. . душ как можно чаще.
А вобще нужен кондиционер для комфорта.

Мы зашториваем все окна - комнаты хотя бы солнышком не нагреваются. У нас тоже два окна на юг. Ну и конечно - вентилятор, ночью открываем окна (днем температура на улице больше, чем дома!) . Конечно, кондиционер бы не помешал...