Назовите основные типы стресса

Под определение стресса подпадают любые изменения, вызывающие физическое, эмоциональное или психологическое перенапряжение. Однако не все стрессы вредны для здоровья, или даже негативны.

Различают несколько основных типов стрессов:

Эвстресс или положительный стресс — состояние приятного возбуждения и волнения, которое поддерживает в нас любовь к жизни и придает силы (например, во время горного спуска на лыжах или выполнения срочной работы) .

Острый стресс — кратковременное состояние, которое может быть как негативным, так и позитивным (эвстресс) ; именно с этим типом стресса мы чаще всего сталкиваемся в повседневной жизни (например, затор или критическая ситуация на дороге) .

Постоянный острый стресс - состояние, когда острый стресс выходит из-под контроля и превращается в образ жизни, превращая жизнь в настоящий хаос (например, стресс, который способствовал появлению таких типажей, как истеричная примадонна или рассеянный профессор) .

Хронический стресс — тип стресс, который никогда не прекращается и который невозможно избежать, например, стресс неудачной супружеской жизни или чрезвычайно трудной и напряженной работы. Этот тип стресса может привести к нервному истощению и депрессии.

Эустресс, дистресс. 3 фазы.
Не ЭВ, а ЭУ!

Может мой ответ неправильный. Стресс в жизни человека-это не только горе, но и радость. Свадьба по баллам стресса не уступает похоронам, рождение ребенка, потеря работы, устройство на работу, покупка квартиры, смерть близких, поступление в ВУЗы, университеты, переезд в другой город, разводы, отчеты (особенно годовые), А ещё стресс-ежедневно находиться на работе, теряя там уйму времени. И неизвестно сколько отнимает жизни положительный стресс, чем отрицательный.

Эвстресс или положительный стресс
Острый стресс
Постоянный острый стресс
Хронический стресс