Как самовнушением вылечить ВСД и стать абсолютно бесстрашным?

У моей дочери часто были панические атаки...

Решение....

Жевать жевательную резинку...
Носить на запястье резинку и когда начинается атака оттягивать и резко отпускать ее,чтоб было больно...это отвлекает на себя вашу панику и проходит...
Смотреть хороший фильм....позитивный...или разговаривать с кем-нибудь...отвлекаться...
Можно попить глицин,фенибут...атаракс....

Без врача не обойдётесь!

Деточка, ВСД - это воспаление хитрости, обостренное пороком нахальства. Но посчаковать под этот диагноз можно очень знатно. И не надо только мне песен о якобы "плохом самочувствии". Я под этот диагноз много лет и в школе, и в ВУЗе, и даже на работе месяцами сачковал. Так что все ваши песни наизусть знаю.

Побольше бывать нужно в тех условиях, в которых происходит этот страх, тогда есть вероятность избавиться от него .

ВСД? Чего бояться? Если боитесь болезни, то идите к врачу. Если боитесь врачей, перестаньте копаться в себе и выискивать болезни ))) И хорошо бы заняться каким-то делом

Сходи к кардиологу, срочно!!!

что такое всд

просто освоить замедленое диафрагмальное
дыханее.. (поль брэг)

без врача не вылечишь. даже самостоятельными гимнастиками и тренироками можно только укрепить организм, но не искоренить болезнь

с ВСД к врачу. Тут вон пишут что не бывает ВСД, так это сектанты типа антипрививочников/плоскоземельщиков. Неприятно, но лечится.
страх потерять проще: непоправима только смерть, а если умер - так уже не страшно

1. По интернету никто диагнозов не ставит.
2. ВСД - это пустой звук, когда врач не знает, что ставить, ставит ВСД
3. У тебя скорее всего психические/психологические проблемы. Сходи к психологу/психиатру. Ну или, как альтернатива, займись йогой-медитациями.

В самом деле, не можешь ничего делать - не делай! Только совсем ничего не делай. Просто, сядь и сиди. С закрытыми глазами, не двигаясь. Даже думать не надо - пусть голова будет пустой. Сиди и наблюдай за дыханием: как оно входи в ноздри и выходит. Сосредотачивай внимание на месте под носом, там где усы растут: там ты сможешь чувствовать движения воздуха. Посиди так минут 20, 40 или 1 час, и... в общем, сам всё увидишь.

И да, глобальные проблемы оставь. Это всё бред. Этого всего нет. Это лишь иллюзии (майя), которые заставляют крутиться в колесе страданий (сансара).

на авито купи книгу в. леви искусство быть собой. или в том же духе. и еще аутотренингом занимайся .включай сд диск и слушай.

Ну только через встречу со свои страхом

ВСД не лечится. Это особенность НС. Можно только облегчить симптоматику.

фильм "Лицо со шрамом" с Аль Пачино.

Просто посылать внутри себя всех и всё "подальше"!)

ВСД от безделья

Тренинги Павла Федоренко тебе в помощь. Стоят дёшего, всего 6000р., много хороших отзывов. А вообще лечение самовнушением я бы не советовал. В нете куча шизанутых техник и шарлатанов, которые людей на деньги разводят, + у тебя опыта нет. В итоге ты скорее всего либо не получишь результата, потратив кучу времени на это, либо ухудшишь себе всё, что потом из квартиры выйти не сможешь из-за панических атак!

Лично у меня многолетний опыт того, как не стоит заниматься психологией. Как раз таки так же начинал, с поиска техник в интернете!

Становиться бестрашным тоже не стоит. Страх - это защитная система организма. Если быть абсолютно бестрашным, то можно и бестрашно под машину прыгнуть, например понтуясь перед девушкой. Я это к тому, что нужно правильно цели формулировать, занимаясь самовнушением. У тебя уже цель не правильно поставлена, что ещё раз говорит о том, что нужно идти к хорошему спецу, а не пытаться разобраться самому.

Посмотри фильмы ужасов.

Не совершай преступлений и твори добро.

Не знаю