Отпуск, "шведский стол" и диета: как совместить?

Добавь скотч и можно совмещать

... Работа , " шведская семья " и обжорство : как такое словосочетание ?))))

не ходить на шведский стол а есть только фрукты

Пробовала - полохо получается с диетой при шведском столе.

Я признаюсь Вам честно в "ответах",
Находясь на морском берегу,
Я всегда соблюдаю диету,
И с обжорством борюсь как могу.
Каждый год я в Сочах отдыхаю,
Ем как все - ужин, завтрак, обед,
Ну 100 грамм иногда принимаю,
Ну ведь это совсем не во вред.
Это все! В остальном голодаю!
Что? ! Морожное? ! .Это не счет! !
Ну разок это было признаюсь,
Пятьдесят? ! .Это кто-то все врет! !
Хачапури я там не отведал,
Лишь разок!... Ну не больше пяти,
Вам скажу что такого страдальца,
Там на всем берегу не найти.
В общем это и все что там было,
Вам признаюсь я как на духу,
Ну в гостях один раз приходилось,
Лишь раз десять покушать уху,
Ну а сладкое даже не тронул,
И лишь пару разков откусил,
А с домашним вареньем бороться,
Там совсем не осталось уж сил,
А вот про индейку не надо!
Ее ведь пришлось мне "дожать",
Не мог я радушных хозяев,
Отказом своим обижать,
И вот при таком голоданьи,
Возник у меня интерес,
Как это мое испытанье,
В Сочах повлияло на вес?
Об этом конкретно не буду,
На работе достанется мне,
Начальник впряжет как верблюда,
И вес уж я сброшу вдвойне!

не вылазить из кровати)

заняться спортом..